踊る・Beginner-1

                 
               


$踊る・Beginner-1


$踊る・Beginner-1

「Beginner-1」の由来はですね~

以前「サルサ」レッスンのBEG1のクラスに居たからなんです

六本木の「CASINO」です



(但し62分間電車で通いきれなく成り落ちこぼれてしまいました)

でも依然として下手な踊りが大好きで

現在も自称ビギナーで御座いますパンチ!



何しろ気が多いので

サルサ・ヒップホップ・ハウス・ZUMBA・バターチャ・メレンゲ・レゲトン&

ラテンエアロ等を踊りまくります

どれもコレモ中途半端に

ビギナー街道をマッシぐらですがね・・・(^^ゞ♪♪


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ノーベル物理学賞の梶田博士は・・・

梶田博士は埼玉県民で

東松山生まれだそうですが




なんと何と30年間「越谷在住」なんだそうです

今日初めて「東武よみうり」新聞で知りました

オメデトウ7御座いますクラッカー

今夜の夕食はオハギにしました!!

北千住に行くと決まって立ち寄るのが「茂蔵」です

今日は夕方チョット遅めだったので

商品は売り切って少なかったです売り切れ





その中からオハギ・大豆の水煮・

それと塩羊かんををゲットしましたGET




そんな訳で今夜の夕食は

オハギ・大豆の煮豆&塩羊羹となりました

実は大好物のオハギを6個買っちゃったんですチョキ








お彼岸は・・・


朝から良いお天気で雨の予報はありません

お彼岸のお中日です

我が家もお墓詣りです晴れ





お寺は浅草田原町の本願寺直前にある「徳本寺」です

このお寺は戦争で空襲に合い焼失しましたが

その後立派に再建されていますお寺




建物は3階建のビル状ですが立派な本堂が御座います

場所柄墓地はとても狭いのですが

ここには江戸時代を代表する

日本画の宋紫石のお墓や佐野仁左衛門の菩提寺でもありますお墓




これが本堂の写真と墓地の風景です

墓参が終わりますとお寺で用意された

「お時」を頂くことが出来ますおべんと箱





浅草は外人さんの観光客と

墓参にきた老人が多い町風景でした雷門







モヤシは中盛りで・・・

イオンのフードコートです

モヤシ山盛りのラーメンを食べてる人が居ましたラーメン




俺も食べて見たいなぁ~と

先ずはラーメンを決めて下さいと

ラーメン 並 720円 / 中 720円 / 大 800円

激辛レッド 並 780円 / 中 820円 / 大 900円大盛り




あとのトッピングはお好み次第で

モヤシ・にんにく・油は

普通盛り・中盛り・大盛りどれでも無料・・・モヤシ





取りあえず激辛で

普通盛り・モヤシは中盛り・にんにく・油で注文してみました

それでもモヤシがタップリで満腹状態でしたチョキ





家内が選んだ・・・

家内がジムで使用してる

シューズが大分古びたので

新調しました
靴




チョイスしたのが

これです これ↓




ヒップホップダンス向きです

以前オマリオンがコラボしたとかの

Mad Footです




チョットお洒落な感じで

これなら他の方とは絶対被らないと思いましたチョキ










クレオパトラ!!

シルバーウイークは美術館で!!

クレオパトラに代表される古代エジプトの

王妃や女王たちをテーマにした展覧会です絵画




絶世の美女と云われたクレオパトラ

古代エジプトの選りすぐりの名品の数々

そして古代エジプトの女性たちの魅力クレオパトラ



東京国立博物館で開催中です

9月23日までです

残すところあと3日

クレオパトラに会いたい方はお見逃しなく~チョキ





シルバーウイーク!!


今日からシルバーウイークです

秋分の日が水曜日の時に

土曜日からの5連休に成ります彼岸花





次の5連休シルバーウイークは

11年後だそうです未来





幸いにお天気も良さそうです

(小笠原付近を台風が通過しますが・・・)

有意義に過ごしましょう走る人





さて。

我が家は如何に過ごそうかなぁ~

先ずは墓参りからチョキ

パーソナルで!!


家内から最近若干猫背気味だと注意されます

背中が丸まっていると年齢より老けて見られ

ダラシ無い恰好で覇気が無く感じるよ・・・と猫ちゃん





それとヨガ・ピラティスをやってると

「長座」の姿勢が苦手なんです

膝を伸ばし背中をまっすぐにした状態の座位です首





ジム歴20年以上ですが

今まで楽しいレッスンはやるけど苦しい筋トレ等は無視&無視でした知らん





バックシャン!!

後ろ姿の美しい女性でなく男性に成ろうと

ジムのとても優しい〇井IRさんにパーソナル指導をお願いしました優しい






手抜きが出来て簡単で効果抜群の

ライザップ的効果をと無理な難題注文

猫背&長座の為の

目指すは「姿勢美人?」まっしぐらコースですチョキ





大幅反発!!


中国上海株式ショックで下落していた

東京株式市場ですがショック



9日の東京株式市場は大幅反発しました

終値は前日比1343円43銭高の1万8770円51銭ですアゲアゲ↑




そして今日(10日)の東京株式市場は反落し

日経平均株価の終値は前日比470円89銭安の

1万8299円62銭です↓





一喜一憂している株式

この画面は下

お気に入りの株式125銘柄でこの内現在の保有は3銘柄です

結構安値で買ったつもりですが

このところの下落でマダマダ含み損が・・・





それにしても125銘柄全部が大幅反発

こんな二度と無いと思うので撮影しておきました

これから益々振り回されそうですよ迷う











90円でした!!


イオン美園で

タマゴ10入り¥90円です

長蛇の列でした

我が家もゲットしましたチョキ



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