私が受けているカウンセリングによると心は三層構造になっているそうです。

一番上に顕在意識でこれは頭で考えること

その下に潜在意識これは過去の連綿とした記憶の
集合体です。

そして一番下に真我と呼ばれる本当の自分がいるそうです。

カウンセリングでは如何にこの真我を見つけるか心の奥底から呼び覚ますかここに重点が置かれています。
真我は愛であり本当の自分この真我が病気を治してくれるそうです!

むずかしいけど真我の実践を唱えます!