フットサル大会

昨日はフットサルの大会でした

みんなめっちゃうまくて俺なんかかなりの戦力外やった

フットサルが終わった後はみんなでバーベキュー


かなり楽しかったです


で、今日の体重は・・



77･2でした

この調子でがんばりますよ

昨日

走った時間45分

体重は・・


87･9

ほんのちょっと痩せたかな


目指せ70

今日から

できれば毎日自分の体重をblogにかこうと思います

今日は・・・



78キロでした

これからはまじで減量したいと思います

走った時間４０分

もうちょっと長くはしらなあかんなぁ


明日も頑張るぞ

いや～

やっと部屋片付いた～

でもすぐ散らかるから気をつけんとな

明日は色彩士検定頑張ります

今から

釣りとバーベキュー行ってきます

たのしみだな