こんにちは！
いちごです。
あなたへプレゼントした動画は
実践して頂けましたか？
実際にやってみてお腹まわりが
熱くなったり、筋肉痛になったりしていますか？
今、もしあなたが
「いや、見てないです…後で見ますね」
「時間があるときに見ますね」
と思っているのならば
今すぐに、僕宛に「メール解除」とだけ
タイトルに打ってメールをください。
僕はそんな気持ちのあなたには役立たずです。
そして、他のどのダイエット法を試してもあなたは
痩せません。
だって、こんなに簡単で楽しく痩せる方法すら
実践できないのですから、
実践できないのですから、
・一生痩せることのない人生を選ぶ？
「私やりました！もっと痩せたいです！」
「お腹が筋肉痛です…笑」
と、しっかり実践して頂いたあなたに
突然ですが告白します。
僕はあなたに今からセールスをかけます。
「え？結局お金かかっちゃうの？」
「お金かかるならちょっと無理です…」
そう思ってしまったのなら、さっきのように
「メール解除」とだけタイトルに打ってメールをください。
僕がなぜこんなことを言うのか…
それは、あなたに何がなんでも
痩せてもらいたいんです。
あなたには
痩せてもらいたいんです。
たくさんの失敗を僕は経験しました。
あなたもダイエットで少なからず挫折し、
結局目標体重まで達成できなかった経験を
してきていると思います。
でも、こうしてここまで
僕のブログを読んで頂き、
少しでも「変わりたい」「変われるかも」
と思ってくれたはずです。
あなたには
もう僕のように、ダイエットで
失敗を繰り返してほしくはないんです。
そんなあなたを救いたいと
本当に思っています。
そんなあなたを救いたいと
本当に思っています。
僕は本気です。
そして、あなた自身「絶対に痩せたい」
「痩せないとホントヤバいからマジで痩せる」
と固い決意を持ったはずです。
以前も書いたとおり、
「人生最後のダイエットにします」
「もう二度とダイエットしたくありません」
というメッセージを頂き、
その度に、僕はメッセージを送ってくれた
あなたと同じ悩みを持った人に対して、
「もっと、動きを簡単にして、楽にできる方法はないかな？」
「簡単に理解してもらう為に、
どんな風に情報を伝えるのが一番成功に近づくかな？」
と、ずっと考えてきました。
僕自身、ダンスだけじゃなく、
大学時代に運動栄養学やバイオメカニクスを学び、
さらに自分の経験上一番効率のいい動きを考えて
僕が痩せてきた道のりより
はるかに短期間であなたに効果を
出してもらうように考えて
思考錯誤してきました。
その結果たどりついた
ダイエット成功に導く
たった2つの方法をご紹介します。
①「体にストレスを与えない食事」
②：「達成しなければならない目標にする」
です。
①「体にストレスを与えない食事」
無理な食事制限をし、ストレスが溜まり、
食べたい物も食べれない。
それで痩せて楽しいですか？
しかも一度痩せてもその食事制限は
続けないと体型を維持できないんですよ？
そんなのただ辛いだけです。
僕は、体にストレスを与えずに、
痩せるために、食べたほうがいいもの、
食べない方が良いものを紹介し、
好きなものを食べても太りにくくする秘密を公開します。
②「達成しなければならない目標・課題」
ダイエットをする上で最も重要だと言っても
過言ではない考え方です。
始めたときはテンションがぐっと上がって、
頑張るけど、続かなかったり、
結局３日坊主になったり…
この部分をクリアする為に言います。
今現状の体型であなたが
着ているその服を処分してください。
そして、ワンサイズ小さい服があればそれを着る
もしくは着れるようにする。
もしくは着れるようにする。
この行動がとても痩せるために重要になってきます。
このぐらいの覚悟を持って挑み、
目標を達成しなければいけない状態にするんです。
痩せるしかない状況を自分で
作り、それに向かって行動する
ことであなたは痩せる以外の方法が選択できなく
なるからです。
お金を払うということも
全く同じで、お金を払ったんだから
最後までやって、元とってやろうって
気持ちになりますよね？
食べ放題行ったらいっぱい食べて
元とってやるって思いますよね？笑
それと一緒です。
お金を払うとは言いましたが、
実際販売する金額は、
エステやジムに通ったり、美顔器や
化粧品買ったりするのに比べたら
はるかに安い金額に設定します。
学生でも購入できる金額です。
しかもそれ一回きりですから。
あなたが、チョコやポテチに、
使っていたお金を少し抑えるだけで、
いいんです。
脂肪をつけるためにお金を使っていたと
思うとゾッとしませんか？
あなたにはこれから、
「太りにくく痩せやすい体」を
手に入れてもらいます。
痩せて今まで着る事が出来なかった
サイズの服を着れた自分を想像してみてください。
テンションは間違いなく上がってるはずです。
太ることにお金使うのではなくて、
あなたが、ちょっとの努力でキレイに
なって今の自分から大きく変わる為に
使うって考えると素敵ですよね！
それでも
「お金は払えない」
「さすがにお金払ってまで出来ない…」
と思ったら
「メール解除」とタイトルに打って
僕にメールをください。
ただし、メールを解除したら、
あなたが数週間後、数ヶ月後に
本当は叶えられたはずの夢や目標は
絶対に叶いません。
あなたが、ここまで読んで
実践してくれて、
「絶対に痩せるんだ」って
気持ちを持っていてくれれば
僕は、あなたを絶対に痩せさせますし、
「ダイエット成功のプログラム」を全てさらけ出します。
あなたの以前までの「ダイエッター」としての
姿はなくなります。
ここまで、行動出来てるあなたは、
すでにキレイになれる行動力があるし、
キレイになる要素をたくさん持っています。
キレイになっていいんです！
今のうちに、
あなたの今の姿を写真に取っておきましょう。
そして、次にそれを見るときは
あなたが美しく変わったときです。
その感動を想像してみてください！
では、明日はその具体的な中身についてお話します。
絶対に僕からのメールを見逃さないように必ずチェックしてください！
ではまた
いちご
いちご