お腹空いた

7時に夕食食べたのに。
バイトだったりサークルだったりがある日は、早くて8時半とかだしね、多分7時だとお腹空いちゃうんだなぁ。

でも今日は、コンビニに走ったりしない！
過食すれば次の日は朝昼食べなかったり出来る(流石に満腹過ぎてね)けど、それじゃあ単なる辻褄合わせで解決にはならない。

普通の人は夜中コンビニに走ったってプリン一個とかで終わるんだろうな。
それでお腹も心も満たされて、寝て、明日の朝朝食をとって学校行く…みたいな。
最終的には夜中のコンビニが怖くないようになりたい。

お腹空いた～ちょっとコンビニ～って。

だけど

今日は踏みとどまれたとか書いたけど、実際そうなんだけど、全然満足してはいない。
１日に決めたカロリーがあって、それをオーバーした日はちょっと不機嫌に眠りにつく。例えば今日は200キロカロリーオーバーなんだけどね。
酷い日は過食で１日を潰して、千単位でオーバーしちゃう。こんなことしてるから万年ダイエット体制なのに痩せないのね。

マイナス2キロって決めて丸一年はたつのに。

あはは

結局勉強あまりしてないという訳です。
寝だめ寝だめ！しばらくほんとに忙しくて寝れてなかったんだよ…そして多分明日からも…
いや言い訳せずに勉強しなきゃですね。
しかし部屋の掃除もしたいしなあ。

今日は朝のアイスで弾みがついちゃうかと思いきや、昼にワンタンスープ、ヨーグルト、チーズケーキで踏みとどまれて、夜はコンビニおでん、カロリーコントロールアイス×2。
良かった～。

まあカロリーコントロールアイス2個はな…カロリー的には大丈夫だけど、思わず2個食べてしまうのがね。だめだわ…