オフ

今日は浜で
走り込みならぬ
歩き込みをやり
棒シャドーを地道に振っていました(笑)

早く走れるようになりたいなぁ( ´∀｀)

浜での一枚です。
ウインドサーフィンや
水上スキーやってる♪




つか、明日もオフなんやけど(^o^;)
会員制じゃないジムでも
探しにいこかな～