ダイエット終了から2ヶ月後の体重、、、
福津市
ダイエット
きずな整骨院
諸熊です。
痩せたけどリバウンド
一番嫌ですよね、、
2ヶ月前にダイエットを終了した人が、月１回の整体へメンテナスで来られました。
体重５０キロ台キープ中です。
多少の変動はありますが、増えてもちゃんと戻ると言われおりました。
ダイエットにおいて習慣を変えて体質も変わるとその減った体重が基準となるため
少し増えても戻ってきます。
もちろん過食すぎるとどんどん増えますが、
きちんと対処することでちゃんと体重は戻るようになります。
無理なダイエットではないから、日常に戻っても大丈夫なのです。
最後まで見ていただきありがとうございます。
肩こり・ダイエット専門 福津市 きずな整体院 【痩身整体/骨盤矯正】
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【適応症状】
ダイエット/痩身整体/整体/歪み整体/痩身/肩こり/首こり/自律神経/頭痛/猫背/巻き肩/ストレートネック/腰痛