仕事を減らして息子の拓杜と過ごす時間、そしてもう１度ランニングに打ち込む時間を増やす、という新しい生活がスタートして約 3ヶ月。
色んな事に慣れてきました。
拓杜と一緒に児童館に行っても、平日は当然のようにお父さんはほぼいません😅
児童館の先生も女性ばかりだし、最初は多少居辛かったけど…最近は常連に✨
他のお母さんたちに妻は「拓ちゃんとパパどこどこで見たよ〜」とよく言われるらしいです(笑)
あちこち連れ回してますからね🎵
拓杜は私とお出かけしたいので、朝はとにかくまとわりついて来ます。
行ける日はほぼ毎日のように散歩や買い物、児童館や広場に連れて行ってます。
最近すごく思うのは、拓杜を連れてると皆がすごく優しい🍀
拓杜は愛想が良くてニコニコしてるので皆に可愛がられてますが、やっぱり子供を連れてると違いますね。
怖いと思ってたおばちゃんが実はめっちゃ優しかったり色んな事に気づく日々です。
来年 3月までは、ほぼ今の生活が続くので拓杜との時間を堪能します😊
さて今週のトレーニングは
トータル60kmのランと1000mスイム。
筋トレは普通にやりました。
１日の平均消費カロリーは3131kkcal🔥
今週はPM2.5が今年最凶レベルでしたが、意外と走れてます。
GARMINのボディーバッテリーもかなり上がってきたので、体調も善くなりつつありそう。
以前のように全く苦しさを感じず走れる日も近いうちに来そうな気がしてます。
故障無く少しずつレベルアップしていければ、マラソンを楽しむレベルまでは今年中に行けるでしょう。
育児も生き甲斐のマラソンも頑張ります😁
相変わらず拓杜は私にベッタリです😵
一緒にいる時間が増えてから更に…(笑)
今日は朝のランニングから帰ってきてすぐに児童館に連れて行ったのを含め、１日で約 6時間遊びました。
昼食の用意や片付け、夕食の用意、午前と午後のトレーニング、更に遊びで休む暇なし(笑)
朝から稼働しっぱなしだったので、昼寝しようと寝転んでたら約10分で拓杜に邪魔されてましたしね😅
午後のトレーニング後にシャワーしてたけど、夜はお風呂に一緒に入り、上がってからは寝る少し前までまた一緒に遊び…
１日本当に遊び倒しました。
拓杜は当然のようにご機嫌でした🎵
仕事が無い日は可能な限り一緒に遊んでやりたいと思います。
それでもこの1年半苦しんだマラソンは、絶対に復活してみせますよ👍