だらけきった、身体に喝を!!
40歳過ぎたら、劣化するスピードが加速した気がする![]()
ちょっと運動してないなぁ~って思うけど、
そのちょっとが恐ろしく長い。7年とか10年とかレベル![]()
幸か不幸か、食べても食べても太らない体質。
万年ダイエッターからみたら、とてもラッキーな体質。
しかしその上にあぐらをかいてたもんだから、たち悪い。
いつのまに、ついたこんなに、セルライト!!
お尻からもも。
きゃーーー恥ずかしい。
人前に出るなんて思ったら、申し訳なくなった(恥ずかしさはない笑)
焦って、8月から、近所の24時間オープンのジムに通い始めた。
たいして通ってもいないのに、筋トレ感にうかれる自分。
性格同様、さぁこいっわたしの筋肉!そう素直な筋肉なのよ。
運動って始めると癖になるのね。
走ると疲れちゃうから、早めウォーキングと筋トレのみ。
ウェディングドレスから出る背中に色気がない・・・
なんか色んなものが滞ってるであろう、腕のぽおよぉーんがおばさんや・・・笑
早く、ムキムキになりたい!!!!!
