生活習慣の改善 | 三代目社長の等身大ブログ

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名古屋の東区にて、父の後を継ぎ、可愛い3人娘を含む
大切な家族と三代目として米屋をやっております。 
そんな現在の自分を等身大で表現していきます。
よろしくお願いします。

さて、前回の日記では早起きを決め報告した。


今回は、既に第二弾!!



『21時以降のデスクワークを基本的にしない。』



やはり時間と言うキーワードを掲げつつも一向に改善されない理由に、


居眠りなど疲れの取れない睡眠が多い。



よくよく考えてみると、21時以降にした仕事の効率の悪いことと言ったら  ・・・・


必ず翌朝までにせねば、と言うもの以外は朝回し。


これで好循環を作る予定。



ぼけぇ~っとしたり、だらだらするのも大切な時間。


でも、寝るつもりも無いのに変なところで寝たりはもったいない。



しばらくはこの二本立てでいってみよう。







~小さな幸せ~


凄いたくさんのシュークリームを頂いてしまった。          感謝。