今日は朝起きてから少し眠かった。
そこまで強烈な眠気ではないし
追加で眠ることもなかったから大丈夫だと思う。
いつも23時に寝て5時30分に起きる。
途中で起きなければ充分に眠れていると思う。
昨日は途中で起きなかったと思う。
今日の調子は良い。
天気も良いし、ウォーキングに行けそう。
あとは風呂に入ろう。
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そこまで強烈な眠気ではないし
追加で眠ることもなかったから大丈夫だと思う。
いつも23時に寝て5時30分に起きる。
途中で起きなければ充分に眠れていると思う。
昨日は途中で起きなかったと思う。
今日の調子は良い。
天気も良いし、ウォーキングに行けそう。
あとは風呂に入ろう。