こんにちは^^
心屋流心理カウンセラー&
さとう式セルフケアマスター
らいくみ です
先週木曜日は
依存症家族のための
幸せ引き寄せ講座♡
《上級編》
の第１回目でした
資料作りも少し慣れてきて
表紙をかわいくしたりする余裕がでできた
初級編では
「なぜ依存症のあの人と出会ったのか」
というところをやっていきます。
要は、
「自分の現在地を知る」
ということ。
ここが最初の難関になります。
自分が共依存と認めなければならないので
めっちゃツライんですね
でも認めてしまうと、
「じゃあ幸せになるにはどうしたらいい？」
って思考ができるようになるので
楽しくなってきます
自分も幸せになれるかも
って思えるようになる（≧∇≦）
初級編受講者さんが
上級編を受講するかどうかは自由なんだけど
初級編を受けて
自分の現在地を知ると
自分を幸せにすることに貪欲になるみたい
初級受講者全員が上級編を受けてくれることになりました
メンバーの１人、Ｋちゃんは
お母さんの呪縛に気付いて
自分を幸せにする！って決心できたって
これに気づくと変化が早いよ
「自分を大切にしよう」
「私が私を幸せにする」と決めたらできたって！
本当にすごいわあ
お金がないって一番言い訳にできるけど
「幸せになることを拒否してるだけだった」
って気付けたねー！本当にスゴイ
そして仲間ができる
弱音を吐いても聞いてくれる人がいるって
めちゃめちゃ安心するのよね
さてさて、これから3カ月
彼女達はどれだけ自分の幸せに
コミットできるかな〜о(ж＞▽＜)ｙ ☆
彼女達の変化から目が離せません
