カウンセリングのご感想〜過去は変えられない？

過去は変えられない
って思います？

何を当たり前な
って思います？

でも、それ本当！？




こんにちは！

心屋認定カウンセラー

らいくみ です



先週カウンセリングを受けてくれた
ちひろちゃんからご感想を頂きました。
↓
ちひろちゃんのブログ

こないだ開催したビジョンマップ講座にも来てくれて♡あ、まだ記事書いてなかった

で、
ちひろちゃんのブログで書いていた、

過去の出来事は変えれないビックリ
けど
過去の見方は変えられるおんぷ

その為には

自分と向き合う事が大切LOVE

自分は愛されてるやんって知る事LOVE

相手がどう思うかの前に
自分がどう感じるかを大切にする事LOVE



これ、本当に大事だと思うんです。

過去は変えられないけど
見方は変えられる。

見方が変われば、事実だと思ってたモノが違うものに変わる。


例えば、私の場合。

小さい時、父親は仕事仕事でほとんど家にいなかったの。

しかも姉に養子をとらせて家を継がせると父は決めてたので、三女の私はいらん子なんやってスネて反抗してた。
『私は父親からは愛されてないんだ‼️』
をガッツリ握ってた。

それが、去年マスターやカウンセリングなどで自分に向かっていく中で、父ともいっぱい話をするようになって。

父親に「お父さんが家にいなくて、私は放ったらかしにされて寂しかった」と本音を伝えたのね。


そしたら父は「お父さんはいっぱいお金を稼いで家族を養うことが家族を大事にすることやと思ってたし、子供は宝やと思ってる」やって

いやー、ホンマにびっくりで

私、愛されてたやん


そう、【家にいなかった】っていう過去は変わらないけど、私の見方を変えて父親からの目線も加えたら、

私は愛されてない➡︎私はずっと愛されてた

に180℃変わってしまった

しかも母親にちゃんと話を聞いたら、私が覚えてない父親とのエピソードがいろいろあったり…

あれぇ？
やっぱり記憶は700%ウソですな

そして、それがわかれば
傷ついた自分を癒すだけ
だって傷ついてるのは事実だから。

だからまずは、自分の傷を癒す！
自分だけを大事にしたらいいんだよ！

そうやってたら、相手も勝手に癒されてるから。
それでも相手が辛いなら、それは相手の問題。
だから放っとけ！とぢんさんは言うんだね


家族想いのちひろちゃんも今までの見方から180℃違う見方に気づいたから、もう大丈夫
自分に向き合い、癒してね。
そしたら勝手に自分の気持ちに素直に生きていく人生になっちゃうから


どうやって見方を変えたらいいかわからない人は私に聞きにきてね♡
当たり前にやってたことが、まさかのそこー⁉️ってなるよ

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  ５月   ９日（土）11時～
  ５月１０日（日）11時～・14時～
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