新日本製薬さんの 「ヒートダイエット スリムホットスープ」
５日間のお試しです
これは、３色のうち１食をスープに置き換えるというもの
このスープは
★１袋１００Kcal以下
★お湯をかけるだけの簡単手軽
★大豆由来の粒上植物性たんぱく配合でお肉のような噛みごたえ
★タンパク質、植物繊維、さらにコラーゲン配合
★香辛料が特徴の温かいスープで体の中からHOTなダイエット
物足りないときはスープご飯で腹持ちをUP!（＋84Kcal)
と、なかなかよさそう
さてさて結果はといいますと
１日目夜 生姜と溶き卵のサムゲタンスープ この日を０とする
２日目朝 鯛と山椒のゆず皮入り和風スープ マイナス300ｇ
３日目朝 ピリ辛サンラータン風スープ プラス800ｇ
４日目夜 オリジナルスバイスのスープカレー マイナス600ｇ
５日目夜 コチジャンの辛味チゲスープ マイナス200ｇ
トータル マイナス500ｇ でした
このくらいのマイナスだと普段とあまり変わらないかもしれないけど
スープは全部おいしく食べれました
大食いの私にはスープだけでは心もとないとスープご飯にして食べてみたんですが、
結構腹持ちもよくって、間食が減りました
なにより、このスープだったら続けられそうだなと思いました
やっぱり、続けられるって大事ですよね
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ヒートダイエット スリムホットスープ