トレーニング！

今日は初めてのジムいってきた

脚やせの為に足中心の筋トレ

たくさん歩いて走って

あとはマシーンもたくさんやってきました

まだまだやりたかったけど、今日は初めてだったから控えめにしといたよ

明日とか殺陣動けるかな～？笑

彩は結構筋肉痛嫌いだから嫌なんだけどいい体になるには頑張らないとね

またちょこちょこ行こうと思ってます

ちなみに殺陣も結構筋肉痛になるんだよ笑

まぁ、ムキムキにはならない美しい体にしていきたいと思います

外は寒いね～

彩パパは風邪引いちゃったみたい

みんなも気をつけてね

あと、質問は日曜日まで受け付けてるよ！

ドシドシどーぞ

日曜日以降に質問返しするねん




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