体力測定会

今日、奥州市ファミリー健康体力測定会でした

握力、上体起こし、長座体前屈、立ち幅跳び、反復横跳び、シャトルランで体力測定です

初めての参加でしたが、一般の参加者の他にスポーツ推進委員の方も参加されていて楽しく参加できました

数値はこんな感じ

後日、記録票が届くそうです

20代の頃と比べるとだいぶ落ちてるけど、40代としたら、どうなのかな

今から結果が楽しみです