Yin　and　yang　Day

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20Mar
- 親の心子知らず
  今日は、高校の手続き日。初日から時間を　『　勘違い　』勿論、遅刻・・大事な話はギリギリ聞けたもののどっと疲れ・・明日から、寮に入ってしまうのに買い物もあるのに『　用意　』　も、全くしてないのに三男に、『　ご飯、食べてくる。　』　と言って帰ってこない。早く、寮に入れてしまうので『　我慢　』『　我慢　』そう、思うと、私は死んだ祖母が『　心配　』してた意味が、なんとなく分かります。やっぱり、子供は『　親の心　』なんて分からないよな・・経験してないんだもん　これから　『　頑張って下さい　』息子よ　
19Mar
- 意外と・・
  食べてグータラしてた割に・・体重が、増加してない事に『　喜び　』　を、感じすっかり機嫌が良くなった『　自分　』ま、いわゆる　『　単純　』な『　人間　』でも、、、、次男の　『　調子の良い感じ　』には『　イライラ　』　してます。生理が近いな　ハマナスの実だと、思う・・　
- 最近・・
  最近・・『　ネガティブ　』『　陰　』が強い・・一気に　『　筋トレ　』やり過ぎたのか・・一気にやらなきゃダメなことが増えたのか・・でも　『　食欲　』　は、旺盛　更年期が、近づいてるんだろうか・・頑張れ　『　４０代　』頑張れ　『　自分　』そう思いながら長めの　『　散歩　』と称しての犬の散歩に行って自分を動くようにしてますが・・『　犬　』　が居なかったら本当の　『　ダメ　人間　』　になってるかも。。子供にも、助けてもらってるけど・・今の　『　自分　』嫌い一番の問題は家の父親だけどね毒親・・マジ困る
16Mar
- 。・*・卒業式・＊・。
  昨日は次男の　『　卒業式　』小学校を卒業してから過ぎ去れば、あっという間の三年間また高校で新たな自分に『　チャレンジ　』　してね卒業　おめでとう　
14Mar
- やってしまった・・
  また、昨晩、寝てから起きてきて一気に食べて『　寝てしまった　』昨日は、筋トレも、いつも半分何にも　『　やる気　』　が出ない。自分自身の『　悪態日　』何もかも『　嫌　』そんな日が最近は月の周期と共存しております。明日は次男の『　卒業式　』気が全くのらない・・でも、朝から今日は筋トレをして気分を上げるために頑張りました。自分の気持ちがもっと、もっと大きな心の人間になるために自分のタイミングではなく、世の中のタイミングに乗れてバランスが崩れない　『　体づくり　』　『　心づくり　』心がけたいです『　皮下脂肪　』　と　『　内臓脂肪　』　は悪態をついた分、日本の税金のようにきっちり『　増えて　』ました懐かしい曲
13Mar
- 残念・・
  ピエール瀧が！！！！マルチに活動して多才な人だと思ってたけど・・年齢がある程度中年後期になってから『　若気の至り　』じゃ全くないまじか！！！！この曲好きだったなーーー
12Mar
- ＊・。．お家のなかで春．。・＊
  今年は、雪がとけるの早いなー我が家も、小さな春　多肉植物の　お花　
11Mar
- 東北地震
  東北地震が起こる前の年この時期、石巻に仕事で良く行ってました。前の年から地元の人は地震に繊細だったと思う。『　その時　』　は分からないことが　『　地震　』　で、意味がわっかて　『　ショック　』　だった。当時、お世話になった方は、地震の前に亡くなったけど。今でも、たまに思いだします。自然の　『　怖さ　』　はやはり人間でわは太刀打ちできないです。。東京オリンピックの前に・・沢山の問題があるんじゃないかな・・と思いますが、今の時代、　『　物質的な幸せ　』　を『　幸せ　』　と感じてしまう時代・・中々、難しいんだろうな。。北海道地震で　『　停電　』　を体験したけど。比にならないくらい大変だったと思います。色々な被災地の皆様にこの日をかりてご冥福をお祈りいたします。
10Mar
- 標準＜＜＜♡
  皮下脂肪　と　内臓脂肪三日連続で、　標準　になりました　昨日の夜更かしで　『　ドキドキ　』　でしたがひとまず　『　良かった　』でも、ここから、本物の『　皮下脂肪　』と『　内臓脂肪　』と戦わないと・・・明日から　『　プチプチ断捨離　』　から始めよう明日は、ゆっくり　『　筋肉　』　と向き合いますアクティブストレッチボード角度調整6段階！ふくらはぎの筋肉をのばす！ステップボード筋肉伸ばし... 7,344円楽天エアロライフ AEROLIFE モーションナビ ※保護マット付き【送料無料】【代引手数料無料】... 13,160円楽天欲しいなー
- 同志の結束
  高校生の若き頃・・同じ時を過ごした同志バラバラでも乗り越えた者で語る時間は短いような・・今、息子が同志を作る時代になった同じ苦しみや辛さを乗り越えた先には沢山の思いや、その時に分からなかった思いが・・・２０年以上、超えても思いだすときです。人生に無駄はない。年を重ねて人生の味わいを息子たちも味わえますように　
09Mar
- こわい・・
  ほんの少しの誘惑に負けて後悔するものですが・・自分の心の誘惑に、まんまと負けて食べた　『　自分　』　に、反省。朝には、いつもより　『　鞭　』　を　打って呼吸も、いつもより、深くやって『　自分　』　を痛めつけたんですが・・・やはり・・『　皮下脂肪　』ＡＮＤ『　内臓脂肪　』は許してくれませんでした　ちなみに　『　体重　』　も許してくれません　今日の　『　飲み会　』気を付けて飲まなきゃ　昨日まではいい子だったのに・・こんな自分に喝！！
- 昨日の夜中
  また、私の心の中の悪魔がでてきて夜食～。　夜食～。せっかく、頑張ってプチ断捨離してたんだけど・・朝の目覚めが良くって干してた体にパワーま、クソじじに、　『　塩　』　と　『　お酒　』　を振りかけたから　さっぱりしたのかな？？今日も　『　筋トレ　』やるぞーーーー『　バランス　』　『　バランス　』今日も　『　陰　』　と　『　陽　』　で　
08Mar
- 父親のこと
  いわゆる毒親です。あまりにも人間と思えないので退治を何回も心みましたが・・手に負えず。動けなるまでは　『　無関心　』　で痴呆になったて暴れたら　『　げんこつ　』　と思ってましたが・・離れた息子にまで電話したみたいで腹が立つので・・奴が寝てる間に『　あら塩　』　と　『　お酒　』をチラチラぶっかけてやりました。。寝てるのに　『　殺気　』　を　感じたのか『　なによ！！』って怒ってましたが、腹が立つので、もう１回ひとつまみ、ぶっかけてやりました。あいつは・・もう　『　痴呆　』なのか？？たぶん、奴は、死んでも余されるだろう・・・
- きつい・・
  ２日前から源氏パイ食べたくて、食べたくてプチ断食してるけど（　食べてるには食べてます。　）明日は飲み会あるし、クラクラしたまま参加するわけに行かないので今日は３食、食べて犬の散歩がてら少し多めに散歩しよう一応、２キロは痩せたんだけど・・納得できない何事も　『　バランス　』玄関の鏡の位置を、入り口の真正面に飾って３カ月・・ま、春だし♪自分の中で少しづつ、やっと変化できてるかな？？もう少しで2番目の息子も私の側から離れて・・大人に近づく・・・・彼の大人の階段は続く術後、彼の心配は・・・溶ける糸はいつになったら溶けて吸収してなくなるのか？？一皮、ムケタ、彼に『　幸せあれ　』
07Mar
- 心が折れそう・・　
  食べたいような・・食べたくないような・・体重が思うように落ちないのがモヤモヤ食べてないのにーーーーーー
- おへその位置
  若き頃・・おへそは　『　縦　』それが　『　普通　』最近は　『　縦　』　なく　『　横　』座ったら横線・・・最近、頑張ったら立つと『　まあるく　』　なりました。昨日は体重が増えてましたが、今日は痩せてたので嬉しい内臓脂肪は見えないけど・・早くとりたい
06Mar
- 本気！！
  基本、一人づきで　『　家　』　が好きな自分・・ある意味　『　ナルシスト　』　傾向もあるし、自分好き。流行りにのってみても　『　イマイチ　』飽きっぽくて自由が好きなので『　シングル　』　『　おひとり様　』なのですが・・『　習い事　』　も好きである。一応、ヨガに通ってる。年に何度か行くだけですが。行けば良いのに　『　面倒　』でも、体は鍛えたい！！ダイエット　　と言うか　『　プチ断食　』　と家で筋トレ。。昔は・・お産して２日目から　『　腹筋　』したり当時、流行った　『　骨盤体操　』をしたり断食したりしてたのに・・・何故か４０を過ぎてから　（　男に興味がなくなった　）　全く、火がつかない。しかし！！！近頃、火が付いた身体を鍛えたら・・『　欲　』　が出るもんですね・・私は　『　まだ、女だったんだな　』これから　『　女　』　盛りになるのかな・・
05Mar
- ＊。・。中国茶。・。＊
  頂きものの、中国茶を久しぶりに飲んで沢山の種類があって　『　凄い　』今日のお茶は高級そうなお茶です。上品なパッケージ味はとても　『　まろやか　』個人的にはスッキリした味が好みですが・・『　上品　』　な味わいに『　満足　』今日も天気です。高校受験の日ですね・・皆、頑張れ【エントリーP10倍】白桃凍頂烏龍茶　ティーバッグ　20個Pack　　送料無料　ティーパック　... 1,180円楽天【エントリーP10倍】凍頂烏龍茶　ティーバッグ　20個Pack　　送料無料　ティーパック　アイ... 1,180円楽天日本の茶色いウーロン茶は・・一体、何のウーロン茶なのか気になるところ・・・
- 全くもって
  ならない。若い頃は、１日、２日で、そこそこ戻った体重・・・胃腸もおかしいしな。昨日はひな祭りの残ったケーキを食べたし・・昨日より増えてる！！！！お昼も抜いて食べてないし・・若いって戻らないもんだ。子供と一緒に食べてたら太ってしまう卒業式までに・・あと２キロ・・頑張ろうっと
04Mar
- ☆制服☆
  人生、初めて息子の姿で、『　学ラン　』というもの見た長男が通った学校は、『　ブレザー　』中学校も　『　ブレザー　』・・・・。あー！！！懐かしい懐かしくてつい・・・頭の中は、この曲で、頭がいっぱい・・新しい制服に、テンションがあっがてしまいます

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