ダイエット激痩せ15キロのブログ -19ページ目

【ダイエット】ヨガ門のポーズ / Yoga Gate Pose

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成人式の振袖におすすめな、高級正絹総絞り帯揚げ

【サイズ】幅　　約18cm 長さ　約112cm 【色】深緑【素材】絹100%

帯揚げ　帯揚　正絹　総絞り　深緑　【NO14】成人式振袖帯揚げ

北海道産の牛乳で作った生クリームとチーズを使ったクリーミーなソースです。

北海道産のじゃがいもとにんじんに鶏肉を加えたクリームシチューです。1箱：210g

【送料無料】ハウス北海道シチュークリーム

■メーカー名 PACIFIC HEALTH社

■内容量 4.11ポンド(1lbs

■商品重量 2192g

■主な成分 [1カプセル中]カロリー 120脂肪由来のカロリー 10総脂肪 1g

コレステロール 10mgナトリウム 190mgカリウム 65mg総炭水化物 21g砂糖 20g

タンパク質 5gビタミンE カルシウムマグネシウム

アクセレレード・マウンテインベリー 1.8kg

10mmラインストーンs10-gw☆グリーン色んなところにデコって、

自分だけのオリジナルグッズを作っちゃおう♪

素材：アクリル数量：約15個

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美木良介　五輪の後は「ロングブレスダイエット」狂騒曲・・すごすぎる！

保険のニュースで勉強しましょう。

こんにちは、保険業界も本当につらいなぁと思いました。
いい保険のためには、勉強ですね。
今日のお話もためになるので、しっかり勉強してくださいね。

今日はダイエットから、美木良介　五輪の後は「ロングブレスダイエット」狂騒曲について勉強しました。

美木良介　五輪の後は「ロングブレスダイエット」狂騒曲
日刊ゲンダイ 8月16日(木)10時0分配信

「ロンドン五輪が終わったら、これ」と民放が着目しているネタがあるという。美木良介（５４）で話題の「ロングブレスダイエット」だ。持病の腰痛を解消するために開発した呼吸法で、３秒間息を吸い、７秒間で息を吐き出す単純なもの。ダイエットにも効果があることから大ブーム……。

「徳間書店から出ている美木の本は１５０万部超のベストセラーになっています。五輪・重量挙げで銀メダルを獲得した三宅宏実も実践者であることで知られ、評判が広まった。今後はダイエット教室などの事業展開の企画もあるなど、空前のブームの様相です」（芸能プロ関係者）

これにイチ早く目をつけたのが「中居正広の金曜日のスマたちへ」（ＴＢＳ）。今年５月に番組で取り上げたところ大反響を呼んだ。

「番組は１４．６％の高視聴率になりました。そこで７月２０日に第２回が放送され、この時も１３．６％と期待通り。そこで五輪真っ最中の今月３日にも放送。

http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20120816-00000007-nkgendai-ent

（ここまで）

今日のお話は、いかがだったでしょうか？
この感じですすめたいと思います。
あぢゅー

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