☆ココロ☆

モノやお金は使うと消耗したり減ったりするけど

ココロは使うと使っただけ豊かになるんだって

へー

そうか

あまり使ってなかったかも

これから使って豊かにしてよう

と思ったのでした

☆今日のごはん☆

今日のあさごはん

ひきにくと青梗菜のあんかけ・目玉焼きのせ

☆今日のごはん☆

今日のごはんは

温うどん

野菜いため（オイソイ味）

とんとろ

でした

急いでメニュー決めて急いで作ったわりに

日曜の朝市で買ったお野菜で野菜炒め作れたので栄養バランスは取れたかな

炭水化物やお肉だけじゃ体がものたりない感じです

ごちそうさま