健康意識が高まる中で、
無理なく続けられる運動として注目されているのが
「両手振り運動」です。
その両手振り運動のお供として人気なのが、
株式会社本物研究所が取り扱う
フォーグと、FTW万能プレートです。
フォーグは、エフ－グラビクスで使用されている
FTWという特殊なプレートを、
持ち運びしやすい形状にしたアイテムです。
身につけるだけで、
生命にとって欠かせないとされる遠赤外線を
持続的かつ安定的に放出するといわれています。
日常生活の中で使いやすく、
運動時だけでなく、
リラックスタイムにも取り入れやすいのが特徴です。
フォーグやFTW万能プレートの代表的な使い方が、
両手振り運動です。
付属のバンドで手に装着し、
腕を前後に振るだけというシンプルな運動ですが、
フォーグを使うことで、
より効率的に行えるといわれています。
運動時間を短縮しながらも、
体をしっかり動かしたい方に向いています。
また、就寝時に足の裏に貼って使う方法も人気です。
眠る前に足裏にセットして休むことで、
翌朝の目覚めがスッキリしたと感じる方もいるようです。
冷えが気になる方や、
リラックスした状態で眠りにつきたい方に試されている使い方です。
そのほかにも、
日常生活での活用方法はさまざまです。
飲み物のコースターとして使ったり、
浴槽のお湯に入れたり、
化粧品を上に置いてみたりと、
工夫次第で幅広く使えます。
特別な操作や準備がいらないため、
生活の中に自然と取り入れられるのも魅力です。
FTW万能プレートやフォーグは、
体を動かすことだけでなく、
前向きな気持ちを保ちたい方にも支持されています。
両手振り運動を続けることで、
姿勢が整いやすくなったり、
気分転換につながったりするという声もあります。
心と体の両面から、
健やかな毎日を目指したい方に
選ばれている理由のひとつです。
商品仕様としては、
素材にFTWセラミックスを使用し、
サイズは8センチ×8センチ、
2枚入りで軽量なため持ち運びも簡単です。
自宅でも外出先でも使える手軽さが、
多くの方に長く愛用されているポイントといえるでしょう。
『フォーグ』をおすすめする理由
【1】生命に不可欠な遠赤外線を放出！
フォーグは動植物の成長には欠かせない遠赤外線を、
持続的安定的に放出しています。
【2】グラビトニクス理論を応用
紫綬褒章、勲三等瑞宝章を受章している関英男先生の
「グラビトニクス理論」をもとに開発された
「ＦＴＷセラミック」を使用しています。
【3】電子を集めるから体イキイキ！
特殊セラミックや特殊な形状を用いることにより、
空間から自由電子を効率的に集めてきます。
●70歳をすぎ両手振り体操！
視力が0.1から1.0になったといいます。
船井幸雄会長は両手振り体操をする前は、
視力が0.1以下でした。
両手振り運動をはじめてから１年で0.4に、
今では1.0まで回復しました。
●姿勢がどんどん良くなります。
両手振り運動をすると、
肩の筋肉がほぐれ、背筋がまっすぐに伸びてきます。
船井幸雄会長はもともとネコ背ぎみで、
体を横にしなければなりませんでしたが、
両手振り運動をはじめてから１ヶ月で枕なしで、
寝られるようになりました。
●プラス発想ができるようになります。
両手振り体操をすると
自然に心が前向きになってくるというご意見も。
体だけでなく
心にも影響を与える体操として注目されています。
１日5分から効果がありますので、
是非、気分転換におこなってみてください。
●両手振り体操をパワーアップさせる【フォーグ】
電子を集めてくる特性を持つ「フォーグ」を
両手にはめて両手振り体操をおこないます。
すると、両手振り体操が更に大幅パワーアップ！
無理なく続けられる健康習慣を探している方は、
フォーグやFTW万能プレートを
生活に取り入れてみてはいかがでしょうか。
毎日のちょっとした時間が、
自分の体と向き合う
大切なひとときになるかもしれません。
