早めから薬を飲んでいるので、花粉が飛んでるなぁ。とは思わないんですが、確実に飛んでそうな天気！
花粉の時期には欠かせない商品のご紹介
とりあえずマスク
医療機関でも幅広く使われているマスクです。
日本製なのにとても安くて700円です！
寝る時の必需品の潤いマスク
鼻炎で鼻が詰まっていると、どうしても口呼吸が増えます。空気も乾燥しているので、喉が乾燥して咳の原因になる事も。また、お薬の副作用で喉が乾く時にもオススメです。
貼るトローチ
ミント味は詰まっていた鼻もスーッと通るのでオススメです。のど飴のように口の中に何かある感じがしないのが特にいい！喋っていても違和感はありません。
メンターム
鼻をかむとどうしても鼻が赤くなりがち。
繰り返す事で鼻の脂がなくなり、そこに鼻水が垂れてくる事でアカギレのような状態になる事も。
そんな時にはキズ薬のメンターム。キズにも、乾燥にも、鼻の詰まりにも効果あり。
フタアミンhiクリーム
顔のどこにでも安心して使えるので、マスクが擦れて痛い所、鼻の周りの保護等にも安心して使えます。メンタームを使う程でもないけど…という時にお使い下さい。
また、目が痒い、涙で目の周りがヒリヒリする場合にも早めに使う事でカサカサの予防にもなりますし、カサカサした時には保湿と、患部をガードする事で悪化を防げます。
養命酒製造のクロモジのど飴 クールミント
鼻が詰まっている時、喉に違和感がある時にオススメ
黒蜜×ハーブ、生姜はちみつも美味しいけど、花粉症の時期はコチラがスッキリします。
金銀花のど飴
口呼吸で喉に炎症が起きてしまった時にはコレ。
金銀花は、喉が痛い時の漢方薬にも使われている生薬。しかも美味しい。
のど飴も成分で選びましょう。
口閉じテープ
口を直接塞がない口閉じテープ。
口を直接塞がないのはコレだけ。
いびき対策用ですが、鼻が詰まっている時にコチラを使ってみて下さい。使った感想は、鼻が詰まってたら普通に口開けてしまうけど、開けにくいです。
花粉症の季節はどうしてもミントが多くなりますが、暖かい飲み物をふーふーしながら飲む時に湯気を吸い込んで、血流を良くするのもオススメです。
人によっては、花粉症の時期に皮膚炎があったり、症状も同じようでバラバラだったりします。
自分の花粉症のタイプを知る事で普段の生活や食事でできる養生も変わってきますよ！
花粉症のタイプと対策は過去に何度か買いた事があるので探してみて下さい！
ご相談いただく方が早いかもしれません！
また、
鼻詰まりに有効なツボ
鼻炎や目の症状に有効なツボ
どのタイプでもとりあえず使いたいツボ
もありますよ！
花粉が辛い時は無理せず早めにご相談下さい！