5月19日

アニメ・シャーマンキング全64話を1週間で見終えたハルです。

ニコ生でたまにアニメ一挙放送をやっていて、たまに見るのですが、今回は64話を3日で放送という鬼畜運営。1日あたり9時間ぐらいだったかな。

もちろん3日で見終えることができなかったので、タイムシフトという保存機能を使って今日の午前3時になんとか見終えました。たしか期限が午前5時とかだったのでぎりぎり。



いやー、声優さんも豪華だし、葉の性格も好きだし楽しかった。

ただ、連続で見過ぎて葉の幻聴が聞こえるレベル。

アニメって連続で見続けると声優さんの声が頭の中に残り続けますよね・・・。



で、当時はシャーマンキングってフルで呼んでいたはずだけど、いつの間にマンキンって略称になったんですかね。それとも、みんなはマンキンって呼んでたとか？

あんまり友達とアニメの会話をして来なかったので、今頃すげー違和感。

5月3日

３冊目

高殿円

「トッカン―特別国税徴収官― (ハヤカワ文庫JA)」



以前、ドラマ化されていたもので、ちょいと気になっていた作品。

タイトルからしてお堅い小説を想像したいたのだが、作者はライトノベル出身ということでさくさく読める。内容も７割方エンタメ小説といった感じで、主人公「ぐー子」の成長物語＆ハスキー犬のような強面上司との絡み、そして、滞納者を含めた深い人間模様が主体に書かれている。

新米女性主人公と年上強面上司といった関係上、何となく女性向けの雰囲気が漂っているので、個人的にはもっと堅くてもいいかなと節も。ただ、国税徴収官といった特殊な職業上、この読みやすい軽さが絶妙とも言える。


ここからは、極々、個人的な感想として。


稼いだ分は納税の義務があるし、どんな理由があろうとも滞納者には同情の余地はないかなと。

納税に関しても法であり、調べようと思えば調べられ、経営者なら税理士などのアドバイザーがいる以上、なんつーか、やむを得ない滞納者側も勉強するべきじゃない？と冷たいことを思ったり、思わなかったり。

ただ、こういう職業が世の中にはあるって知るきっかけの本としては良い本だと思う。

4月24日

久しぶりのダイエット企画！！！

実は1か月前から仕込んでいましてね・・・




いきなりの結果発表！




3月25日　64.4キロ


4月24日　62.4キロ



２キロ減、達成！

いや、久しぶりに62キロ台で安定した体重を見ましたよ。数ヶ月63キロ以上で安定してたんで。ちなみに、ダイエット開始を決意した数日前3月22日の体重が65キロで、ダイエット中の最低体重が4月18日の61.8キロでした。

4月18日から太ってんじゃねーかよ！って突っ込みは、まぁ、目標の2キロ減を達成できたし、いいかなーとほぼ普通の生活をしてたんで・・・。




で、今回のダイエット方法は


適度な食事制限＋適度な運動



至極、全う！！！



大体、毎日の食事と体重を手帳に書き込んでいるのですが、一例として。

少な目のときが
朝　フルグラ
昼　弁当（おかずのみ）
夜　とうふそうめん

多めにときが
朝　パン
昼　サンドイッチ
夜　はなまるうどん
プラス　おやつ代わりにフルグラ

結構、食ってるじゃねーかと思いつつも、大体、1,500ｋｃａｌぐらいに抑えているので、基礎代謝を考えれば普通に痩せていくはずです。


「カルビー フルーツグラノーラ 800g」は、牛乳かけても300ｋｃａｌぐらいで、歯ごたえもあり、甘さもあり、栄養もありで朝食にも間食にもオススメ。

「紀文　とうふそうめん風（8個入り）」は、150ｇの容量で100ｋｃａｌぐらい。これに、納豆をぶっかけて食ったりすれば、満腹感はそれなりのもの。

あとは、はなまるうどんのサラダうどんとかカロリー計算と栄養を考えて、ストレスを溜めない程度の食生活を実践してました。炭水化物は、そこそこ食べてるけど、揚げ物とか脂質を注意してたかな。


運動の方は、週に1度しっかりとした有酸素運動と、週に3日ぐらい簡単な筋トレ。その程度で、1ヶ月で2キロ確実に落ちるんだから、今までいかに食べ過ぎていｔ（ｒｙ


結論として

お菓子を控えれば痩せるんですよ（ｷﾘｯ


それで痩せない人は無理して痩せなくていいと思う。