自分の感情をコントロールする ～新潟の事業再生士より～

自分の感情をコントロールしたいなら、どのような条件を自分に与えれば感情を変化させることができるのかを知っておく。その条件を知ることができれば、たとえネガティブな感情に陥っていたとしても、一瞬でポジティブな感情に戻すことができる。体の姿勢や話し方、話す言葉の質など、感情をコントロールするために必要な条件を研究してみよう。

経営相談の様子です。