自宅でJIROもどき ダイエット

今日でJIRO食べないダイエットで13日め

健康診断まで五キロの減量目指してるけど

食生活で変わったのはJIRO食べてないこと

となるべく野菜をとること以外は普段どうり

やっと1．5キロ減量しただけ‼

今日の昼ご飯は思いきって家JIROもどき

まずは豆腐

ワンタンスープ

JIROもどき完成

そして野菜たっぷりサラダ

味変アイテム

かなりヘルシーな食材だけどかなりの量で

半分食べてお腹いっぱい

これ続けたら痩せるかな～

おまけ

   2月24日植えたエゴマ

まだ温暖差ありゆっくり成長