炊飯器でヤワヤワ鶏チャーシュー

チャーシューを手作りで作ろうとすると

かなりの時間鍋の温度見ながら時間が

かかり圧力鍋ないから大変

そうなときの救済主

それは炊飯器

鶏むね肉をたこ糸でしばり表面を焼く

炊飯器の釜へうつす

茹で玉子、ネギ

適当な調味料   隠し味  蜂蜜

あとはスイッチON

楽チン  ヤワヤワ鶏チャーシュー完成

スーパーでブロッコリー＠98

新玉ねぎゲットしたので

スライスして酢と蜂蜜漬け

血液サラサラ  高血圧予防

おまけ

  昼食べたラーメン

安定の旨さ🎵