ラーメン脂肪落とすためウォーキング

昨日オフだったので久しぶりに足立市場

までウォーキング     最近ラーメンを食べ

る回数が増えてきたので運動

途中ちょっとワープしたけど90分かけて

こちらへ   都内では築地に次ぐ魚卸し量

Am10時過ぎると半分位は店終い

そしてヘトヘトの身体に水分補給と朝食

５品刺身定食

帰りは寄り道なく  電車でラクラク帰宅🏠🚗💨