最近二郎食べる回数かなり減りました

健康診断一ヶ月前から二郎を控えて

終わったけどあまり行けてません

かといって痩せたかと言うとご飯を

前より食べるようになったので減りません

今日の弁当



前にカブが安かったので




弁当用にカブの葉っぱのふりかけ



厚揚げとカブと鶏肉の煮物





昨日のバナナケチャップのパスタ
玉子と新玉ねぎのサラダ
赤いウインナー

そして朝起きてすぐは食欲ないので
10時のオヤツおにぎり❗

これだけ食べれば痩せないね(笑)

そして最近食べたラーメン










そして
家庭菜園

Led電球




水耕栽培




いろんなやり方で水耕栽培やってるよ