最近 血圧が高め 痩せないとな⁉

真夏に暴飲暴食したせいでせっかく痩せた

五キロが元にもどった

健康診断近いのでプチダイエット


玉ねぎ酢の残り汁で酢の物作ったよ


酢と蜂蜜に玉ねぎのエキス

そして二郎食べたかったけど我慢


野菜たっぷり  ビーフンヌードル