今日の糖質制限ブランチ

つけ麺のスープに、糸こんにゃくとモヤシ。市販の千切り野菜の上に豚肉と卵を炒めて、焼き鳥のタレを掛けたもの。

夜勤明けの昨夜は、飲み過ぎ。寝不足で酔いが回りました。最後のバーで、禁断のクリーム挟んだビスケットをムシャムシャ食べてしまいました。

やばい血糖値。お酒の影響もあると思う。