先週のぎっくり腰はすっかりよくなりました！
ご心配おかけしましたーーー
さてさて、10/27の産後ベリーですが、
ご予約人数をクリアしましたので開催致します！！
クラスの内容等はこちらでご確認ください♪
なお、ご予約は引き続き受付中です！
産後の母のためのベリーダンス
１０月２７日（火） １０：４５～１２：１５
参加費 2500円 （子育て応援券利用可）
持ち物 スカート以外の動きやすい服装
定員 ３～８名
会場 富士見が丘駅前 スタジオドラゴンカフェにて
（杉並区久我山5-21-6 センタービルB1）
３名さまからの開催となります。
会場には１０時半から入場可。
講師も子供連れです。
Takea
ご心配おかけしましたーーー
さてさて、10/27の産後ベリーですが、
ご予約人数をクリアしましたので開催致します！！
クラスの内容等はこちらでご確認ください♪
なお、ご予約は引き続き受付中です！
産後の母のためのベリーダンス１０月２７日（火） １０：４５～１２：１５
参加費 2500円 （子育て応援券利用可）
持ち物 スカート以外の動きやすい服装
定員 ３～８名
会場 富士見が丘駅前 スタジオドラゴンカフェにて
（杉並区久我山5-21-6 センタービルB1）
３名さまからの開催となります。会場には１０時半から入場可。講師も子供連れです。
Takea
今朝玄関で家族を送り出した瞬間に、まさかのギックリ腰…
軽度ですが子供連れの移動は不安なので、本日は休講させて頂きます🙇申し訳ありません💦
今月の鴻巣クラスは来週以降の四週でレッスンを行う予定ですので、よろしくお願いたします。
Takea
軽度ですが子供連れの移動は不安なので、本日は休講させて頂きます🙇申し訳ありません💦
今月の鴻巣クラスは来週以降の四週でレッスンを行う予定ですので、よろしくお願いたします。
Takea
赤ちゃんのお世話で凝り固まった身体は、ベリーダンスを踊ってほぐしましょう！
ベリーダンスの基本的な動作を繰り返すエクササイズで汗をかいた後は、その日限りの簡単な振付などで全身をのびのび動かします。
ストレッチもしっかり行ないます
と．．．踊るのが初めてでも、無理なく楽しんで頂けるようなプログラムになります。
お子様さま連れの方も、
もちろんそうでない方も、どなたでもご参加頂けます！
一緒にベリーダンスで身体も気持ちもリフレッシュしましょ～
また、お子さまにはプレイマットをご用意してあります
レッスン中にも休憩時間がありますが、何かあれば自由にお世話をしてあげてくださいね
杉並区から発行されている【子育て応援券】が使用できます！
産後の母のためのベリーダンス
第１・３火曜日 １０：４５～１２：１５
参加費 2500円 （子育て応援券利用可）
持ち物 スカート以外の動きやすい服装
定員 ３～８名
会場 富士見が丘駅前 スタジオドラゴンカフェにて
（杉並区久我山5-21-6 センタービルB1）
３名さまからの開催となります。
会場には１０時半から入場可。
講師も子供連れです。
開催日は変更する場合もございますが、その際はお知らせいたします。
ご予約は開催予定日の１週間前までに、
090-1839-7727 または takea18＠gmail.com へお願いします。
お問い合わせ等もお気軽にどうぞ！
ご参加お待ちしております
Takea
ベリーダンスの基本的な動作を繰り返すエクササイズで汗をかいた後は、その日限りの簡単な振付などで全身をのびのび動かします。
ストレッチもしっかり行ないます
と．．．踊るのが初めてでも、無理なく楽しんで頂けるようなプログラムになります。
お子様さま連れの方も、
もちろんそうでない方も、どなたでもご参加頂けます！
一緒にベリーダンスで身体も気持ちもリフレッシュしましょ～
また、お子さまにはプレイマットをご用意してあります
レッスン中にも休憩時間がありますが、何かあれば自由にお世話をしてあげてくださいね
杉並区から発行されている【子育て応援券】が使用できます！
産後の母のためのベリーダンス第１・３火曜日 １０：４５～１２：１５
参加費 2500円 （子育て応援券利用可）
持ち物 スカート以外の動きやすい服装
定員 ３～８名
会場 富士見が丘駅前 スタジオドラゴンカフェにて
（杉並区久我山5-21-6 センタービルB1）
３名さまからの開催となります。会場には１０時半から入場可。講師も子供連れです。開催日は変更する場合もございますが、その際はお知らせいたします。 ご予約は開催予定日の１週間前までに、
090-1839-7727 または takea18＠gmail.com へお願いします。
お問い合わせ等もお気軽にどうぞ！
ご参加お待ちしております
Takea
先日のFatimaShowへお越し頂いた皆さま、ありがとうございました！！
意外と盛りもりな内容だったかな
共演者のShinraちゃん、Michicoちゃんとは今までに何度もそれぞれとショーに出ていたので、
２人との演目は安心して踊ることができました。
ソロについては、久しぶり過ぎな距離感＆初披露の曲＆ご無沙汰小道具＆体調不良…で、もんのすごく緊張してた
手汗でアサヤ落とすかと…。
一部はオリエンタル。
しんらちゃんのノリノリドラムソロと、みっちゃんのしっとりBead Annak（といっても結構動いててびっくり！）を裏から覗いて気分が揚がりつつ、最後までやっぱり緊張…。
二部のテーマは「Under the sea」。
しんらちゃんに誘われて私が出演を決めた時に、海をテーマにしよー♪と二人で話していて、
その後に臨月間近のみっちゃんにもブッキングがいったという…
「海は生命の母」という言葉を思い出しちょっと鳥肌。
三人それぞれの海の舞いかがでしたでしょうか
私の感想！
しんらちゃんとの即興デュオは気持ちよすぎて、あのままずっと踊っていられたな～
三人のラストは、もうみっちゃんから放たれているオーラと愛おしさがいっぱいで、温かく不思議な感覚でした
（あ、いち面ベールに包まれていたから？羊水的な？）
一つ心配だったのが、主人不在で同行させていた息子。
準備でかまってあげられないし、踊っている間は大泣きかと思いきや…
知った顔が大勢いたのと、ミニカーや絵本をもらってご機嫌だったようで、
ばぁばの膝の上でお利口に見ててくれました。
なので、私も踊るのに集中できました。ありがとう！！！
しかも終わったらニコニコ笑ってた！母感激です
ここ一ヶ月位は準備の疲れで、集中して相手できなかったり、遊びに連れ出すことが減っていたので…また息子へのサービス再開です
ふたりともありがとーーー
みっちゃん、今度はBabyと一緒に会おうねーー
Takea