整膚

みなさん、こんにちは。埼玉は今日も晴れ上がっています。気温もうなぎのぼり・・・(^_^;)

昨日、異業種交流会に参加し、そこの講習で、初めて「整膚」というものを教わりました。教わったと言っても短時間だったので、そんなに理解できた訳ではないのですが、簡単に言うと、皮膚を少し引っ張ることにより、健康になってしまおう！という、とてもありがたいものです（＾－＾）指圧というものは一般的に知られていると思うのですが、整膚は、圧力をかけるのではなく、痛くないぐらいに皮膚を引っ張るという安全なものとのこと。私も少し試してみましたが、目の整膚をやってみたら、目の前がすっきりした感じがしました！仕事の合間などにおすすめです！

ではでは。

のんびりできる場所

おはようございます。埼玉は梅雨が明け、今日も晴れ上がっています☀

先日も書きましたが、最近、疲れ気味で困っています(^_^;)

そこで、休日などに半日ほど、のんびりできる場所を探しているのですが、みなさん、ご存知ないですか？

自然に囲まれて・・・というシチュエーションは、「のんびり」という印象はあるのですが、実際問題、暑いですよね(^_^;)やはり、屋内でのんびりできる場所を探すしかないかなぁ、と思っています。どこか良いリラクゼーション施設があるといいのですが・・・すっかりくたびれたおやじになってしまってますね(^_^;)

ではでは、暑いですが、みなさん御自愛下さい。

加齢と夏バテ

おはようございます。埼玉は晴れています。すでにかなり暑いです(^_^;)

最近（というかここ数年・・・）、加齢のせいか、いろいろな場面で、「休みたい！」と思うことが多くなってきました。例えば、「電車で座りたい」「階段を上りたくない」「朝、出勤したくない」「休日はのんびりしたい」などなど・・・皆さんは、加齢や夏バテで疲れている時、どんな疲労解消法を試みていますか？サントリーの「黒酸にんにく」なんて、効くのかなぁ・・・

ではでは。