tomoブログ -625ページ目

ひじきごはん・じゃがいもチーズ・お吸い物・干物

夕食を見た旦那さんが『ワッ∑!!』とヘルシーすぎる献立に、ビックリしていたウキャー!

今日は食べたいものが浮かばず こんなんなっちゃいました・・・汗



今日の献立tomoブログ-090112_1813~01.jpg

お吸い物

小松菜・大根・わかめ


干物

旦那さん実家で貰った


じゃがいもチーズ焼き

じゃがいも・めんつゆ・とろけるチーズ


ひじきごはん

お米        2合

ひじき(乾燥)   10g

しめじ       1/2パック

鶏肉        1/2枚

こんにゃく     1/3枚

にんじん      5cm

大豆の水煮    50g

*だし汁      メモリまで          *しょうゆ      大2.5

*酒         大2              *砂糖       大1

*みりん      大1              *ごま油      大1/2


味付けが、色のわりに薄味で物足りない感じがした・・・