やぶあいなこりゃ

ダイエット続行中なんやけど最近体重が落ちない＞＜

う～ん/（-＿-）＼ 　　

これがげんかいかな～

内臓脂肪は標準値になった！身体年齢は2歳若かった＾＾あとは目標体重まで7㌔

がんばらないといけないんやけど・・・

先日、主治医に言われた・・・

「栄養失調です。・・・・・

鉄分も不足してますね！
」

ええ～～～～～～っ？？？？？？？？

まじっすか？？？？

それだけ？？？

主治医

「一日のカロリー摂取量を1800キロカロリーにしましょう」

ってかたったの200キロカロリー増えただけ＞＜

たけ

「最近、ごはんをみると吐き気がするんですけど・・・」

主治医

「・・・」

たけ

「お茶碗にたくさんのごはんが入ってると食べれないんですよ」

主治医

「・・・」

たけ

「最近拒食症っぽいんですけど・・・」

主治医

「じゃあ！ひきつづきこの調子でがんばってくださいね（笑顔）」

ってなかんじで診察が終わったよ＾＾

さすが主治医！

妥協をゆるさないつおい意思を感じたよ！

主治医のたけ小隊長対策は完璧のようです

卒業式

今日は、長男の中学卒業の日です

早いもんです。

カメラもっていってきます＾＾

ラ－メン食べたくなったんで…

京都駅近くの第一旭に行ってきたよ

ファイアーハウスを聞きながら

英語やから何歌ってんのかわかんないけど…

BON JOVIより好きです淲


さぁ仕事だ

頑張ろっと

舟を漕ぎます

体力増強

ダイエットも大詰め目標の標準体重まであと5キロ食事と歩きだけではもう限界みたいですそしてこずかい叩いて買っちゃいました
毎日じわっと汗かく程度に漕いじゃいます

お上りさん

同期会がドタキャンになったから先輩に会いに行きました。せっかくきたんやからとスカイツリ－の見学に連れてってくれました。

ドタキャンだよ

今日明日と同期の仲間と伊勢志摩にお泊りだったけどドタキャンになったよ炅

インフルエンザの猛威

事務所の80％の人が

インフルエンザもしくは風邪に・・・

そんな中で今日も仕事だよ

かんぺきにうつるなこりゃ！！！

今日の予定

体調がよくないので医者にいってきます＾＾

まだ調子がもどらないや

とりあえずごはんたべないと・・・

拒食症まっしぐら？

最近ごはん系が食べれないや主食はパン今日の昼ご飯もサンドイッチ