おはようございます。
今日は朝から恵みの雨です。
雨の音を聴いているとそれだけで心が落ち着いてきます。
今日も良い一日を☆
では本題を。
さて、いかがでしょう。
前回のワーク取り組んでいただけましたか？
欲しいモノについて、やりたいことについて、
そして理想の在り方について答えは出てきましたか？
もっとも、
これらの答えは、１日や２日で出るなどとは思っていません。
しかし、事あるごとに意識し続ける、考え続けない限り出てきませんし、
明確化することもないと思います。
意識、焦点を合わせれば、それらがスポットライトのように、
その答えが浮かび上がらせてくれるでしょう。
いつからでも遅くはありません。
今からここから。
ぜひ、取り組んでみてくださいね♪
そして、自分が望む在り方が明確になってきたら、
おもしろい変化が起き始めます。
どんな変化かと言いますと、今まで考えていた、
やりたい事や欲しいモノまでもが変化していくようになるのです。
例えば、
本当は、地味でも良いから誠実に正直に生きることを望んでいることに気づき、
派手に目立って生きることをそれほど求めていないということに気づいたならば、
映画スターになることを望んだり、
高級腕時計や、高級車を求めなくなるかもしれません。
不思議なことに人それぞれ、求める在り方は違うものです。
そして、自分自身が何を求めたとしても、否定することはないのです。
求めるものが何であれ、良い悪いもありません。
人にはそれぞれの段階というものがあり、
それぞれ必要な時に必要なモノやこと、
在り方を得ようとしているに過ぎないからです。
自分が何を求めているにしても、それを許し味わい、
楽しめば良いのだと思います。
そして、心から求めていることであるならば、
情熱が湧き上がりますし、それを楽しむことができるのだと私は思います。
さて、
欲しいモノ→やりたいこと→望む在り方
の順番で答えを出した後は、
今度は、
在り方→やりたいこと→欲しいモノ
の順番でもう一度じっくりと見直して見てください。
特に、やりたいことや欲しいモノに、変化がでてくることに気づくと思います。
不要だと思ったものは削除し、
本当にやりたいことや、欲しいモノだけを残していきましょう。
そのようにして絞り込まれたそのリストは、大切にとっておきましょう。
次に、
前回、自分が求める在り方を短い文にしてもらったと思うのですが、
それらの文をつなぎ合わせて、一つの文章としてまとめてみることをオススメします。
書き方は自由ですが、
あなたが心から望む在り方をA4の紙一枚にまとめ清書するのです。
箇条書きでも良いし、繋げた文章でも良いでしょう。
正解はありませんので、自分らしい表現で一枚にまとめて見ましょう。
ここで、お金に対する在り方の一つの例としてあげてみようと思いますので、
良かったら参考にしてみてください。
一例【お金】
私は心から誇りを持てる仕事を誠実に、かつ自信を持って行う。
その上で果たした貢献に対する感謝の表れとしての報酬のみを受け取る。
私は、どのくらい短期間にどのくらい多くのお金を得られるか、
などということに関心を持つのではなく、
健康や心の豊かさを保ち、人間関係のバランス、社会との調和を保ちながら、
成長、拡大することを目指す。
私は、全体の豊かさや幸福があってこそ、自分や自分たちの幸福もあるものと信じる。
ゆえに、全体を良くし向上させるために、いかに貢献することがでるかを常に考える。
そのような考えの元で、私は経済的な豊かさを享受し、
また、その豊かさを可能な限り多くの方々に分け合う。
その際、それぞれの人が平等にチャンスを得られるよう配慮する。
依存心ではなく自立心を育てるよう配慮する。
以上、
あくまで参考例ですが、
こんな感じの書き方もあるという程度に見ていただけたらと思います。
このようにして完成した一枚の紙。
この紙は、実現したい未来の自分の姿、在り方が結晶化されたものです。
この在り方を実現するために、仕事を含め何をやるのか？
そしてそのために必要なモノは何か？
と考えることができるようになるのです。
その在り方を実現するために今日という機会があります。
そして今この瞬間という機会があります。
だとしたら、今この瞬間に何をしたら良いでしょうか？
そういうこともわかるようになってきます。
ですから、この一枚の紙は、
魂の青写真とてもいえるような大切な紙になるでしょう。
もちろん、一度書いたら訂正はできないというものではありません。
何度も訂正しても良いのです。
より自分にふさわしい表現を見つけてください。
そしてこの紙がまさに、
いわゆるミッション・ステートメントとかアファーメーション
というようなものとしての役目を果たします。
この文章は、皆さんが自分自身と向き合い魂から抽出されたエキス、
琥珀のようなものだからです。
ですから、それだけでもかなりのパワーがあります。
よく練られれば練られるほど、言葉のパワーはさらに強力になっていくことでしょう。
また、それらの言葉には、
描き定められた強力なイメージも付着しています。
・ですから、その文章を毎日黙読するだけでも潜在意識に大いに影響を与えると思います。
ですので、毎日少なくとも一回は見る習慣を身に付けていただくことをオススメします。
・さらにもっと良いのは、それを声に出して読む習慣を持つことです。
これをインカテーションと言う人もいますが、
声に出せばさらに自分自身に強い影響を与えると思います。
・そして、さらにもっと良いのは、その文章を読み上げたものをICレコーダーに録音し、
夜寝る直前や、朝目覚めてすぐなどのタイミングに聴くことです。
寝る前や目覚めのタイミングは、潜在意識に対する働きかけとしては、
とても有効で良い瞬間だからです。
ですが、あまりこだわり過ぎずに、
自分の都合の良いタイミング、例えば出勤途中に聴くなどでも良いでしょう。
ぜひ、いいかも！と思った方はお試しくださいね。
では、今回はこの辺りで終わりにしたいと思います。
今回の記事で第3章【目的地を知る】は終了となります。
なかなか文面からだけだと伝わりにくいかもしれませんが、
大切なことは、
答えは自分自身の中にしかないし、
それを見つけられるのもまた、自分しかいないということです。
私達のようなコンサルタントは、あくまでその上でサポートすることしかできませんが、
私のコンサルでは第3章のこの部分が全ての核（コア）となるため、とても重視します。
依頼者に合わせた手法で、一緒に様々な角度から細かく、
目的地の抽出に取り組んでいきます。
私のコンサルを希望される方がいましたら、私のホームページをご覧になってからお申し込み下さい。
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コンサルティング/
さて、次回からは、
第4章【プランを創造する】に入ります。
自分が理想とする在り方に到達するための具体的なプランを創って行きます。
よろしくお願いします。
今回も最後までお読みくださりありがとうございました！
今回の記事が何か少しでもお役に立てたのなら嬉しいです
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