～Messenger of spirit～
ライフ＆ビジネス
習慣改善コンサルタントの☆TAKE
おはようございます。
昨日は数日ぶりに暑かったですね～。
最近十分に運動ができていない自分に気が付いています。
トレーニングが必要です。
さて、今回から、自分らしい適切な目的地（夢、目標、ヴィジョン、ミッションなど）を知る、
あるいは見つけるための様々な作業（ワーク）を行っていきたいと思います。
ぜひ、実際にやってみてくださいね！
第3章は目的地がまだわからない、見つかっていない人に向けて書いていきますが、
もう見つかっている人にとっても、その目的地をさらに輝かせるために、
あるいは場合によっては、目的をもう一度見直す良い機会になるかもしれません。
目的地を見つける上では、私達の創造力を使います。
みなさんはふだん想像力をどんなふうに使っていますか？
どう活用していますか？
私達が想像することは人によって全く違いますし、それぞれ独自のものです。
私の考えでは、創造力というのは自分という存在の本質から届くメッセージでもあると思っています。
ですから、揺るぎない確信とともに想像できたことは必ず実現できるものだと思っています。
強い確信を伴う想像(イメージ）には、突き上げるような衝動や力強いエネルギーが伴います。
もし、何かをリアルに、また突き抜けるように想像することができたのなら、
それは実現可能であるということのサインだ受け止めて良いでしょう。
そしてそれを実現できるのは、その想像をした人＝想像主（ぬし）にしかできないものです。
そのように、全ての人が違った想像をするという事実は、
人生において全ての人が違った役割というものを担っているのだと言えるのだと思います。
さあ、これから皆さん自身から生まれるどんな想像に出会えるのか、想像の旅をはじめていきましょう！
きっとあなたの真の目的地を見つけ出せることでしょう。
前回までで、既に自分自身の現在地は把握できてきているかと思います。
大まかに8つの領域などで、自分の現状を把握するというものです。
お金という領域でみれば、
収入がどの位か？貯金はどのくらいか？
資産はどんなものがあるか？
毎月の支出はどのくらいか？
これからどんな支出が出てくるか？
などを把握されたかと思います。
さて、
この現実を踏まえて、ちょっと想像してほしいのですが、
これから5年後10年後、人生がこのまま進んだら一体どうなるでしょうか？
と、
この質問はゼロポイントの延長線上でしかありませんので、
取りやめにして違う質問をします。w
これから5年後、10年後あらゆる領域において、
考え得る限り、最も最悪な状況、事態になってしまったとして、
それは一体どのようなものでしょうか？
想像してみてください。
人生は何があるかわからないものです。
極端な話、
今勤めている会社が突然なくなることも考えられます。
そうなれば、当然収入はなくなり、各種ローンを払えなくなってきます。
再就職を目指すも年齢の壁なのか、何社面接してもことごとく不採用になります。
そうしている内に貯金はなくなってきます。
行きたいとこも行けず、食べたいものも我慢しなければなりません。
旅行など夢のまた夢です。
着るものも同じようなものしか着れなくなり、人付き合いもどんどんなくなります。
ある日、それまで我慢していた奥さんが感情を爆発させて子供を連れて家を飛び出してしまいます。
あなたは放心状態になり、もう毎日何をする気にもなれず、食事も取る気が起きず、
ただただ部屋の天井をボーっと眺めてばかりの日々を送っています。
これが、最悪の状態を想像した一例です。
この様な状態の中、両親や兄弟、あるいは友人との関係性なども想像してみるのです。
あるいは、健康状態なども想像してみてください。
ぞっとして、寒気がして身震いするくらいの象像ができると丁度良いでしょう。
このような想像はとても不安や恐怖を呼び起こしますが、
後で自分を助けてくれるものになりますのでご安心を。
このように自分の最悪の未来を、
名刺サイズほどのカードに思いつくままに何枚も書いてみましょう。
これがダークカード(闇）です。
そして、それを適当な名刺入れに収めます。
カードは何度差し替えてもOKです。
より強力な恐怖を呼び起こす傑作のカードを作りましょう。
名刺入れは、100円ショップなどで十分です。
どちらかと言えば暗い色の名刺入れがいいかもしれません。ｗ
それからもう一つ別の名刺入れを用意してください。
こちらは、明るい感じの名刺入れにしましょう。
そうです。ライトカード(光）です。
ライトカードは、これから5年後、10年後あらゆる領域において、
考え得る限り、最も最高な状況を書き込みます。
ダークカード同様遠慮は入りません。
想像し得る限り最高の人生をあらゆる領域でカードに書いてみましょう！
最高に健康な身体、自信に満ちた姿。
今の何倍もの収入を得て、高い地位に就いて責任ある仕事を任され、
情熱を持って次々にプロジェクトを成功させています。
そのため周囲の人から高い評価を受け、尊敬されています。
家族もとても幸せそうで、いつでも笑が絶えません。
妻は穏やかに微笑みながら家族を見守ってくれています。
そしていつも、しっかりと最高に美味しい料理を作ってくれます。
あなたは、家族を大切にし、家族サービスを十分にしてあげます。
自由になる時間も増え、家族と海外や国内の旅行に行ったり、
最高級のホテルに泊まり、美味しい料理を楽しみます。
また友人達とスポーツをしたり、遊びの中で冒険心も忘れません。
両親や兄弟のことも大切にし、
彼らに何があっても経済的にも精神的にもしっかりと支えられる自信を備えています。
また、地域にも貢献し、頼りにされ感謝されます。
と、例えばこのような想像をしてみて、
それらをカードに書き込みます。
こちらの想像は、とてもワクワクする経験になるでしょう！
これで、両極端に分かれた2つの未来がダークカードとライトカードに書き込まれることになります。
このカードを作る目的の一つは、感情を揺さぶることです。
フリーズして固まっていた感情を溶かす、目覚めさせるのです。
それによって幅が広い、フレキシブルな感情のあそびをつくります。
ダークカードとライトカードの役割ですが、
自分が何かに行き詰まったような時や、だらけてしまった時などには、
ダークカードが助けになるでしょう。
行動を起こせなければ、実際に、
ダークカードに書いたようなことが実現してしまう可能性が高まるからです。
ダークカードは、ある意味、崖っぷちの役割を担ってくれます。
ダークカードは、怖がるためではなく、行動する勇気を生み出すための道具です。
ライトカードは、ワクワクの感情をもたらし、自然と行動意欲を高めてくれます。
時折、隙間時間がある時には、
ダークカード、ライトカードを開けて、どんなカードを引き当てるか楽しんでください。
このワークは本当の目的地を見つけるためのプロセスの一つにもなっています。
ぜひ、自分を取り巻く2つの未来と向き合ってみてください。
では今回はこの辺で。
次回は、似たようなワークですが、
もう少し細かく未来の願望をみて行くことになります。
よろしくお願いします。
今回も最後までお読みくださりありがとうございました！
今回の記事が何か少しでもお役に立てたのなら嬉しいです
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