こんばんは
～Messenger of spirit～
プレミアム習慣アドバイザーのTakeです
私達の多くは、朝起きた時点で、
もうすでに疲れてしまっています
会社に着く頃には、エネルギーがほとんどない状態、
車で例えると、ガソリンランプが点灯してしまっているという状態です
一体どうして私達の多くはこんなにも疲れ切ってしまっているのでしょう
それは、私達のエネルギーのコップが穴だらけだからです
その穴から、どんどんエネルギーが漏れ出てしまっている状態なのです
そのために、休んでも休んでも疲れ切ってしまっているのです
私達の多くは、エネルギーを補給することばかりを考えがちです
そのためにいい食事をしてみたり、いい音楽を聴いてみたり、
本を読んだり、テレビを見たり、DVDを見たりして勉強します
それらが悪いというわけではないのですが、
どんなにいいものをとった所で、
エネルギーのコップに穴が開いていれば、
エネルギーは知らず知らずのうちに漏洩していくのです
ですから、
私達は、良いものを取り入れることよりも先に、
エネルギーを奪われている原因に気づき、
まずは、エネルギーを失わないための対策を講じるべきなのです
そうすれば、エネルギーコップの穴は塞がれ、
どんどんエネルギーは貯まっていきます
そしてついにはコップから溢れだすようにさえなります
エネルギーが溢れるとどうなるのでしょうか
エネルギーが溢れた時、人は行動せずにはいられなくなります
正しいことや、愛に根ざした行動を取る力を得るのです
そして何より、楽しいからという理由で生きれるようになります
私達の日々の生活の中で、
一体何が私達の貴重なエネルギーを奪っていっているのでしょうか
エネルギーを失うような感情はどんなものか
エネルギーを失うような思考は何か
エネルギーを失うような行為は何か
これらについて良く見つめてみる習慣を持ちましょう
そして、エネルギーを得て蓄積できるような行為と、
そしてエネルギーを奪われたり、
漏洩したりする行為の違いを知りましょう
私達は何を取り入れるかの前に、
何を取り入れないかと言う考えを持つことが、
大切なのではないかと思うのです
【一日一生】
本日も一日をお疲れ様でした
Take
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～Messenger of spirit～
プレミアム習慣アドバイザーTake
