おはようございます
～Messenger of spirit～
プレミアム習慣アドバイザーのTakeです
さて、今日のプレミアム習慣は何でしょうか
一昨日、朝起きてテレビを付けないという習慣をお伝えしましたが、
覚えていますか
実はこの習慣には、もう一つのメリットがあったのです
朝のニュースを見ると、
毎日、事件事故、悲しいニュースがとても多いものです。
中には目をそむけてしまうような、陰惨な映像も流れてきたりします
そのような映像を無意識にぼーっと見ていることは、
あまり良くない影響を自分自身に与えてしまうのです
一体どうしてでしょうか
なぜなら私達の脳は、最初に入った情報に沿って、
同様の情報に反応する性質を持っているからなのです
マイナスの情報が、ますますマイナスの思考や情報を、
呼び込んでしまうというわけです
そんな風に一日をスタートさせていては、
上手くいくものもまで上手くいかなくなることでしょう
人生は全て私達の一つ一つの選択により創造されているのです
何を見るか、どの情報を取り入れるかもまた、選択なのです
ですから、明日からでも、
テレビや新聞などの陰惨な映像や情報を無意識にり入れることを、
やめてみるというのはいかがでしょうか
もちろん、テレビや新聞を見るなと言っているわけではありません
必要な情報は取る必要があります
全てが新しい始まりである朝は、
自分の好きな音楽や、楽しくワクワクする映像や、
情報で自分を満たした方がいいとは思いませんか
ぜひ、良いなあと感じた方は、やってみてくださいネ
おススメします
以上本日は「朝は良い情報だけを入れる習慣」についてお伝えいたしました
明日もお楽しみに
Take
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どうぞお気軽にご相談、メッセージ、お問い合わせくださいネ
～Messenger of spirit～
プレミアム習慣アドバイザーTake
