ほぼ2ヶ月ぶりにフィットネスに行ってきましたー
久しぶりだけどライジャケなしで泳いだよ
休憩しつつ20分泳ぎきりました!
泳ぐ前にトレッドミルで有酸素運動
泳いだ後もトレッドミルでクールダウン
泳ぎに比べたら歩くのなんて屁のカッパだね〜( ´艸`)
フィットネスも慣れてきて始めたばかりの頃よりずいぶん疲れなくなってきました
運動の後はDaijoubuさんで腹ごしらえ♪
わんバーグをいただきました♪
お店でははしゃいじゃってクルクル回る
疲れてないねー(笑)
ご一緒したヤスちゃんも初わんバーグです♪
頑張った後はご褒美ランチ欲しいよね〜
美味しかったね
Daijoubuさんではこれまた久しぶりにポッケくんに会えましたー
ポッケくんママともゆっくり話せて良かったよー
せっかく会えたのにポッケくんの画像を撮るのを忘れたのが悔やまれる〜(੭ ˃̣̣̥ ω˂̣̣̥)੭ु⁾⁾
ハリオはこの後サロンでシャンプーしてもらい、
本日のスケジュール終了です
めいっぱいスケジュールをこなした土曜日でした
お疲れさまー
明日は楽しい日曜日だね♪