①ユニクロ シームレスショーツ
他の方のブログでも登場頻度が高い！
手術後は創部にテープが貼られるけど、
開腹の方向によっては創部に触れるから、
キツいゴムは痛いと思う。
ゆったり大きめサイズ推奨！
②ベッドサイド収納ポーチ
術後数日間はとにかく動くとめっちゃ痛い。
動く＝お腹を使うってことを文字通り痛感する。
以前の入院でも使用した収納ポーチは、
今回も便利でした。
ちなみにベッドの手すりは
看護師さんが倒したり外したりするので、
私はテレビ台にあったタオルかけに吊してた。
テレビのリモコン・くし・マスク・充電器
イヤホン・ボールペン・iPadなど、
使用頻度が高いものを突っ込んでました。
③延長コード
これはもう必需品。
複数口あって、USB端子があるものが便利。
病室のコンセントの場所って
実際に入院するまで分からないから、
長めのものがいいと思います。(私は2m)
どっちを向いて寝ていてもコードが届いて、
スマホが使えるのはストレスフリー！
④ペットボトルホルダー
水筒も考えたけど衛生面を考えて却下。
病院の冷蔵庫は引き出すタイプじゃなくて、
自分と同じ方向に開くタイプでした。
（参考写真です。私の病院ではないのであしからず。）
術後は動くことが苦痛な日々。
わざわざ冷蔵庫を開けなくても、
冷えてるものが飲めるのは嬉しい。
何となく便利かな～程度の気持ちで、
持って行ったんだけど、これは正解でした。
⑤小さめのショルダーバッグ
術後は有無を言わさず早期離床！歩く！
私がいた病院は2階が外来で、
そこにウエルネスショップやコンビニがあった。
毎日2回、運動がてらコンビニへ行き、
その日に飲むお茶やお水を買ってました。
物を手で持つと腹圧がかかります。痛いです。
ショルダーなら肩に重心がいくので大丈夫。
お財布・スマホ・エコバッグが入るサイズで十分。
最初のうちは歩くとき手すりを掴んだり、
壁に寄りかかって休んだりってこともあるから、
手が空く方がいいと思います。
術後は驚くほど体力落ちます…
⑥洗顔シート
起き上がるのがツラい日、
さっぱりしたい気分の時、
テカテカしてるときなどに使用してました。
私はあえてメンズものクールタイプ。
スースー爽快感がリフレッシュには良かった。
⑦ハッカスプレー
市販のハッカオイルを水で割ったもの。
マスクにちょっと吹きかけるとひんやりするし、
私は枕にタオルを巻いてそれにシュッとしてた。
夜、寝付けないときにも枕にシュッとしたり、
ちょっと熱っぽいときとかにも重宝した。
ハッカ・ミントがお好きな方はぜひ。
⑧ゆるゆるのくつした
足を冷やすと何かいけない気がして。
大部屋だと好みに室温調整できないので、
あるといいと思います。
ただ術後に、お腹から身体を折り曲げて、
くつしたを履くという行為は至難の業。
履き口がゆるいと身体をあまり曲げずに、
片手でも履けるので緩めがおすすめです。
⑨筆記用具
何かと書くことあります。
私は多機能ボールペンを持参しました。
入院中は毎日トイレの回数を聞かれるから、
メモ帳があってもいいかもです。
ちなみに私の病院では、
入院時に患者用ファイルをもらえて、
同意書とかは全部それにまとめられた。
入院中って同意書とか、意外と紙をもらう。
ファイルがあれば保管に便利だと思います。
ちなみにあれば良かったなって思うものは…
①泡ボディソープ
術後は症状にもよりますが、
数日でシャワーを浴びれるようになります。
創部はゴシゴシ洗わず(そもそも痛い笑)、
石けんなどをしっかり泡立てて、
その泡で優しく洗って下さいと指導されました。
私は固形石けんを持って行ったのですが、
泡ボディソープが楽ちんだと思います。
②油性マジック
私は術後に集中治療室へ行ったのですが、
ICUへ持ち込むものには、
記名をするように言われました。
具体的には…
・履き物 ・替えの下着 ・ペットボトル(水)
・水を飲むためのコップ(ストローも可)
・ボックスティッシュ ・洗面道具
私はボールペンしかなかったので、
コンビニへ油性ペン買いに行きました。
靴はクロックスだったので直接書けず…
看護師さんに相談したところ、
養生テープ？を分けてくださったので、
それに書いて貼っておきました。
③ファイル
上にも書きましたが…
入院してから手術までの間、
同意書を何枚も書き、控えを貰います。
治療計画などのプリントも頂きました。
何かと紙を貰う機会が多いので、
全部まとめられるファイルはとても便利です。