マラソン初めて物語① 〜きっかけはダイエット編〜

最初はダイエットのために走り始めたっす。











僕は身長が164cmなのですが、4月時点で体重が60kあったんです。










理想の体重は54kなので、ちょっとぽっちゃりだったんです。












それに、僕は誕生日が5月にあり、











今年5月を迎えたら記念すべき30歳になるって感じだったんです。










30にもなるのに、いつまでもこのままじゃダメだ！










そろそろ自分を変えなきゃ！！











と思い、まずは見た目から変えようってことでダイエットを始めることにしたんです。














昔から度々ダイエットをしてましたが、









今回はさすがに３０でやるダイエットなので









しっかり走って痩せよう！








と思い、軽いジョギングからはじめました。









昔からダイエットする度に走ってた道がありました。











それはちょっと長めの直線の道で、それまではその道を走ったり、歩いたりを繰り返しながら、










3～5往復ぐらい走ってたんです。










今回のダイエットでも、その道をサウナスーツ着ながらひたすら往復してたんですが











走り始めて１～２週間したら、









いつの間にか気が付いたら











歩かなくても5往復できるようになってたんです。














運動神経はいいほうなんですが、




小さいころは喘息持ちだったこともあり、






長距離走は苦手（嫌い）で、




２０代のときでもこの道を歩かずに往復したことがない











ヘタレだったんですが、









いつのまにか









今まで走れなかった距離が







走れていることにちょっとびっくりし











なんか・・・















なんか・・・・・・











(￣O￣;) ウォッ!
















走るの楽しいかも
オオーw(*゜o゜*)w









って思い始めてしまったんです。










なぜか子供の時に初めて自転車に乗れた時バリに










テンションＵＰです。
w( ▼o▼ )w オオォォ!!











そして、どうせ走るなら楽しく走りたいなぁと思ってた矢先に














見ちゃいました













あのＣＭ











「一人で走る時代は終わった」












そうです














Nike World Runnning Club!!







次回は「はじめてのNike+」編です。

マラソンが好きになりました。

まだ走り初めて３ヶ月の初心者です。



自己紹介にもありますが、３０になってから走り始めました。












でも楽しい！！











この楽しさをみなさんに伝えたい！！













そしていつかはフルマラソンを！！













と思い、これからマラソンのことも書いていきます。











せっかくなので走り始めからお話したいなー










と思ってます。











なので「マラソン初めて物語」をタイトルに、













まだまだ初心者ですが











長距離大嫌いでしたが













どこまでマラソンできるかを綴っていきたいと思います。










あたたかい目で見守ってください。











しばらくは遡り日記が続きますが、ご容赦くださーい

大瀬崎ダイビング３本目

３本目は、１・２本目に潜った前浜という湾内のポイントから外海の門下という
ポイントで潜ることになりました。













外海のほうが潮の流れがあるから、流れのない内湾と違って海が透き通っているとのこと！！















きたかきたか～、いよいよオーシャンブルーかぁ～～

















まずは岩場から海面を20メートルほど泳いで潜水ポイントに移動。














そこから潜水開始。













たぶん１０メートルくらいで着底しましたが、















そこは・・・・・















透明度×ぐ～～～ん
















きれいだなぁ～～～

















これこれ～～、期待してたのは～
















そして














海水つめてーーーーー

















さっき内湾で潜ってた時も水温27度くらいでぬくぬくな感じで泳いでたので












レンタルのウェットスーツで泳いでいるので














かなり冷てーよーーー。













ガイドさんの執拗なまでのドライスーツ買え買えアタックをかわしてきたのが、













いきなり仇になった～～(ノ△・。)













だってお金ないんすもん・・・。















ドライ買ったら潜りにいけなくなってしまうんだもの・・・。
















とかとかが走馬灯のように頭を駆け巡ってましたが、











見渡せばそこは幻想的な世界
キラキラ☆c(゜ー゜*)c☆キラキラ ☆_(*゜∇゜)ノ~☆キラキラ木



気持ち切り替えて楽しみました
('▽'*)ニパッ♪











ソフトコーラルきれいだよ～。











おっきな魚たちがいっぱいいたよー。













すんません、まだ魚の種類ぜんぜんわかんないっす














伝わらなくてすいません
(゜人゜)(-人-)ゴメンネ















そんなこんなで（どんなだ？）













イグジットするため移動を始めました。


















途中でたぶん数百匹か千匹くらいの魚群が僕のまわりを
通過していきました～












お～～～～だいはくりょく～～～～
(ノ゜⊿゜)ノ!!












これがダイビングか～～～










って思いながら移動しているとき













(・－・)・・・ん?










あれ、体が流されてる？？？













やばい、潮につかまった！？
ε=ε=ε=ε=ヾ(;◎_◎)ノ ヤバヤバ
















みんなが離れていきます。








もう海面に近かったので透明度も数メートルほど











完全に他のみんなが見えなくなりました。












みんなに合流しようと思いっきりバタ足しますが











潮の流れの前に僕の推進力ではまったく前に進まず・・・・











ふと左をみるとちっちゃな１～２cmの魚の群れが同じく潮に
逆らっておよいでますが、まったく進んでません。













おれの推進力はこの子たちと同じなのね・・・・













そうこうしているうちに、エアが残り50になってたことも拍車を掛け、気持ちが焦りだしました。








どうする！？おれどうする！？？


深度計を見ると３ｍ。


よし、まずは陸とどれくらい離れているかを確認するために海面に上がろう










とかんがえ、浮上してみると



イグジットポイントまでおよそ３０メートル











陸では、3本目を潜らなかった人が見えます！！










よしがんばって泳いでもどろう！！










と思って必死でバタ足し、なんとか陸に到着。。。

もうへろへろ・・・。


10分ほどするとガイドさんと他のダイバーさんたちが戻ってきました。

普通なら他のひとたちを連れてすぐに浮上するのかもしれませんが、





ガイドさんは気が付いたら僕がいなかったので浮上してみたら





僕が見えて、陸も近かったので大丈夫と判断したようです。


それにしてもちょっと油断してました。

無事に戻れたのはよかっただえすが、下手したらこの僕の失敗で





他の７～８人いたダイバーさんのダイブも中断させてしまう失敗でした


凹むな～
(ノω・、) ウゥ・・・






潮に流された時は、僕は１～２ｍ海底から離れたので岩とかに捕まることも
できず、



なすすべ無く流されてしまった。



次も9月の後半で大瀬崎に行くかもしれないので、



行ったらそこでリベンジだ！！

o(炎_炎)o ウォオオオッッ!!



と心に誓いました。










初の大瀬崎レポート３部作　　完