まずは自分を整える、その為に

焦らず

慌てず

力まず

怠らず

自分の真ん中を見失わないために。

Without rushing

 Without panic

 Without force

 Without neglect

In order not to lose sight of your core.

まずは自分がどんな心の状態か

それを自覚する

ただ自覚する。

それだけ。

竹嶋大貴