マンジェリコン終わりかな?

今日は良い天気です。☀

晴天続きのお正月となりました。
お正月は、少しお酒を飲み過ぎているので、来週から摂生に努めたいと思います。

今朝の血圧は・・・152/103　

こちらは庭の畑の片隅に生えているマンジェリコンです。

知らない方が多いと思いますので少し説明します。

(以前に紹介した時と同じ内容です)

マンジェリコンは紫蘇科のハーブで健康に良く奇跡のハーブと呼ばれています。

気になる効果は・・・

①血圧を下げる

②血液をサラサラにする

③血糖値を抑える(糖尿病予防)

上記のような効果があるそうです。

高血圧と高脂血症の事を心配した嫁が、5年位前に買ってくれました。

鉢植えをカットして適当に土に刺すだけで増える丈夫な植物です。

熱帯の植物なので冬場は枯れてしまうはずなのですが、まだ生き残っています。

簡単に育てられて健康に良いマンジェリコンですが・・・

苦くて不味いんです。

(あくまでも個人の感想です)

思い立った時に収穫して、お茶にしていますが、続ける事が出来ません。

夏頃に乾燥させた葉っぱが未だ残っていたりします。

今年こそ続けてみたいと思います。

(写真中央 : マンジェリコン  )

(写真左 　:  コリアンダーの実)

今日の収穫は・・・リーフレタスです。

朝食のサラダにして美味しく頂きました。

今日の花壇・・・

寒さで痛んでしまった小さな花です。

名前は忘れました。

名札を付けないとダメですね。

今日の多肉・・・

カランコエの仲間です。

つぼみに見えますが、これで花が咲いているみたいです。

今日のねこ・・・弟ねこです。

「このベッドにゃんか小さくて寝にくいにゃん」

「前のベッドどうしたの～」

「兄ちゃん?」

兄ちゃんねこ・・「知らねえにゃん」

(前のベッドは嫁が捨てました)

今日も良い日になりますように。