こんにちは。
カラダに優しいライフスタイルを提案する、食工房 晃満(こうみ)の、高橋ゆかりです

今日は、お友達の響波(おとは)さんのイベント、『身体と心が喜ぶランチ会 in kibako』に参加してきました

いろんな場面で、指ヨガをしています。
前回の、自然治癒力学校の講座を受講中も、腰痛に悩まされていたのですが、指ヨガをし始めたら、ピタッと痛みが止まり、驚きっ!
他にも、お腹周りがスッキリした方もいるそうです





今回のイベントは、指ヨガのグループレッスンと、自然派のお料理が人気の、『野のカフェレストラン kibako』さんの、美味しいランチがセットになった、お得なプランでした。
緑が豊かな場所、開放感のある空間で、気分も清々しくなりました
参加した方は、お知り合いの方ばかりで、とても和やかな雰囲気

参加した方は、お知り合いの方ばかりで、とても和やかな雰囲気

初めて体験された方も、ご自分の不調の部分と、手のひらの反射区が対応しているのを見て、ビックリしたご様子。
ご主人にも、やってあげよう!とおっしゃってましたよ

胃の部分を、熱心に揉んでたら、私を含む何人か、お腹がグ~ッと鳴ってきました。
いよいよ、お待ちかねのランチです
いよいよ、お待ちかねのランチです

指ヨガで、カラダの代謝や血流がアップして、
kibakoさんのランチで、カラダの内側も労って、
全身の細胞が、ピチピチいってるのがわかります
響波さんの指ヨガ体験会は、グループレッスンも、プライベートレッスンもあります。

響波さんの指ヨガ体験会は、グループレッスンも、プライベートレッスンもあります。
一度、体験してみると、その良さがよ~くわかりますよ


響波さん、ご一緒したみなさん、ありがとうございました
