こんにちは！
仙台でマクロビカフェ『みのりCafe*Harvest』を開業準備中の、晃満（こうみ）こと、高橋ゆかりです
すごい台風が、本州にきています。みなさま、気をつけてお過ごしくださいね。
さて、この３連休で、北海道旅行に行ってきました！
といっても、小樽と札幌を駆け足で回ってきた感じですが・・・。
往復フェリーで、船中泊。札幌では１泊の、３泊４日。
フェリーに乗ってた時間の方が多いです
しかも、行きのフェリーでは、まんまと船酔いをしました
一緒に行った、食箋士の由さんは、私が横になっている間、ずっと船酔いに効く食材を検索してくださっていました。
ありがとう！由さん
ところで、横になりながら考えていました。
頭がぐらついて、船酔いをする・・・。
ということは、腎が弱っているからだろうか？
そういえば、小さい頃から船酔いしやすかったっけ。
吐きたいということは、副交感神経を優位にさせたいということなので、それなら深呼吸をしてみようか？
体が冷えないように、毛布を被っていよう。
などなど、自分の体に起こっていることがらにフォーカスして、これまで勉強したことなどを総動員させて、楽になる方法を考えていました。
この時に気づいたんです。
「症状が起きた原因を探るのではなく、症状が与えてくれたメッセージは何なのか？どうすればこの症状は改善できるのか？」という視点で、自分の体と向き合っていることを。
そう考えると、これまで勉強してきたことは、ちゃんと自分の中にあり、急性の症状については、自分でなんとかできる術をいくつか持っているんだなぁ、と感動しました。
結局、到着するまで横たわっていたのですが・・・
それすらも、体からのメッセージだったことに気づきました。
常日頃、体を休ませる機会の少ない私は、このフェリーでの船酔いがきっかけで、強制的に１２時間はベッドに横になっていたわけです。
この旅をフェリーで行くと決めたときから、私は自分の体を休ませる時間を“ココ”だと、感じていたんでしょう・・・。
そして、忙しすぎて、自分自身と向き合う時間すら取れていなかったことに気づいたんです。
不思議ですね～。
すべては、起こるべくして起こるんだ！と、納得しました。
そんな貴重な体験をした私に、小樽ではこんなご褒美を頂きました。
水平線に、架かる大きな虹のアーチっ
この写真には撮れませんでしたが、ナント２重のアーチを見せてくれたんです
嬉しかった～
この北海道旅行では、この後も、ちょいちょいミラクルが起こりました！！
身も心も、すっきりリフレッシュ！！
広大な北海道の大地と、海のエネルギーを頂いて、パワーアップしてきましたよ
さて、次は北海道の味覚編です。
お楽しみに～
これからも、晃満（こうみ）のブログでは、カフェセミナーのご案内や、『みのりcafe*Harvest』開業準備のこと、マクロビオティックのことなどを、ご紹介していきます。
晃満（こうみ）と一緒に、カフェの開業の夢を応援しあいませんか？
⇒読者登録はこちらです★
晃満（こうみ）と一緒に、カフェの開業の夢を応援しあいませんか？
⇒読者登録はこちらです★