ドリア風！

残りのシチューをアレンジ☆
水溶き片栗粉でとろみを付けて真ん中に卵を落としてチーズたっぷりかけてトースターで焼きました☆

ご飯の変わりにマカロニでマカロニグラタンにしてもいいかも♪

噂のシチュー( 笑)

ただのシチューだと思ってたら珍しいみたいなのでアップしてみました！

うちのは野菜炒めないで最初から煮込んじゃいます☆珍しいのかな(・ω・)

高血圧に！！

レンコンをすりおろして搾ります。
冷蔵庫で冷やして写真のように分離したら透明水の方を、1日おちょこ1杯分ぐらい飲む！
だそうです(・ω・)

青臭いらしいけど高血圧にいいんだって。低血圧にもいいよ～って言われて飲んだら…飲みづらかった↓↓