あっちゅうまに１月が終わってしまいました(T_T)
↑毎年、こんなこと書いてるなぁ～(笑)
２月は「死のロード」か～？（タイガースちゃうっちゅうねん)
高槻でバレーをする日がほとんどないね～(^^;
重なる時は重なるっちゅうか、なんというか・・・
うれしい限りのスケジュールだわぁ～(^^)
とは言え、、、
久々の試合ということもあり、かなり感覚を取り戻すのに
戸惑う２月にもなりそう。
自分たちのイメージどおりにいかない
ボール運びにイライラも出てくるかもしれないけど
グッと我慢やね～。
１本１本を丁寧に、、、
みんなで声を出して、つなぎをしっかり、、、
そして１点の喜びを大切に、、、
４月のシーズンに向けての調整の第一歩として
２月は動いていきましょう。
そして、毎回書きますが・・・
体のケアもしっかりしていきましょう～。
クールダウンも定着してきたかなぁ～って感じやけど
他にも取り入れてほしいストレッチがあたったら
ドンドン言うてね～。
とりあえず、年始から２回練習終わりましたが。。。
なかなか全員揃うということは、今年も難しそう。
ただ、すでに３月までは練習試合・交流試合と
結構埋まってきております。
うれしい事やけど、万全の体制にきっちり持っていけるよう
練習は必須。。。
年末、久々に交流試合に行かせてもらったけど
そこからまたしばらく試合形式をしてないので
なかなか「勘」が戻るには時間がかかるかもね～。
２月７日が今年最初の試合形式になると思いますが
ドタバタしそうな感じ(^_^;
さぶいから体も動きにくいしね～。
どうしても自分の思い通りに動けない感じになってしまいますが
ユニフォームを着てコートに立つ以上
そんな言い訳はききません。
今週・来週と「ゲーム勘？ゲーム感？」を
取り戻す練習をしたいですね。
細かい動きじゃなくて、来たボールに素直に反応して
いかに丁寧にさばくか。
目的を持ってのボールコントロール。。。
「だいたい」 とか 「こんな感じ」 とかじゃなく
「絶対ここ！」 とか 「こういうときは、こう！」
ってな、ボールの扱いをしていかないと
そんなにのんびり練習する時間もないよ。
集中力を高めて、精度をチーム全体で
上げていかんとね！
まだまださぶいけど、、、
気持ちは熱くいきましょー！
さあ！2010年がスタートしました！
今日から仕事やぁヽ( )｀ε´( )ノ
仕事できるかなぁ(￣_￣ i)
ま、今週乗り切れば初練習の３連休～♪
何とか流すべ(流すのか～！)
なんせ寒いので、練習のときも防寒対策が必須よ。
忘年会のとき、「クールダウンもしっかりやろう」と
いい意見がでたので、しっかりケアしましょ(*^▽^*)
ストレッチの本、買いましたで(^^)v
今週は仕事中にコレ読んで、ピックアップしておきます。
ＣＤでもかけながら？がいいかなぁ
