こんばんは。
最近、気がつくと
水槽を眺めています・・
じーっと・・眺めていると
水草にコケが付着し
黄ばみが酷くなっておりました
そこで・・
ミナミヌマエビを100匹購入。
約30時間かけて 水あわせをした後
ヌマエビちゃんを投入。
翌日、水槽を確認すると
水草だけでなく、
石に付着したコケも
きれいに食べてくれましたー
恐るべし
ミナミヌマエビ・・
大事に育てまーす
お疲れ様です
最近、夕飯を食べた後
DAZNでプロ野球を少し観て・・
それから
近所のお寺さんの階段を
昇り降りしてます。
背筋を痛めて
筋トレはしばらく休んでおります
頂上まで96段の この階段。
毎日、昇り降り 11往復してます。
（96段 × 11回 = 1056段）
早歩きのスピードで
20分程度で終わるので
効率よく汗もかけます
5往復を過ぎた頃には もう汗ダラダラです
夜は街灯も点いてますので
同じように歩いている方や
駆け上がっている方も大勢いるので
女性も安心して運動できます。
これをやった後に
家で飲む強炭酸水が
うまいこと・・うまいこと・・
今日で7日連続やってます。
今月初めに80.4kgあった体重も
なんと・・今日は・・
膝を痛めないよう注意しながら
引き続き頑張ります
お疲れさまです。
歴史がものすごく苦手な私・・
自粛生活が続くなか
家にいる時間が多くなり
ネットやYoutubeで
古墳やピラミッド、三国志、日本史など
昔の出来事を検索することが多くなりました。
何故だか自分でもよくわかりませんが、
急に興味が出てきました
そんなもんで
まずは・・日本の歴史をということで・・
買っちゃいました。
学研まんがの
「日本の歴史14巻セット」
日本史の大まかな流れを
知りたいと思い
全巻セットを買っちゃいました。
まずは、この漫画を読んで
気になった人物や出来事があったら
詳しく調べるようにしています。
私のような歴史音痴な人間に
なってほしくないので
息子達にも読むように勧めていきます
と言っても・・
上の息子は中学生。
ちょっと買うのが遅すぎました
下の息子は来年 小学生なので、
ここから歴史に
少しでも興味を持ってくれたら、嬉しいです！
明日は友人の月命日。
一日早いですが、
人出の少ない夕方に
お墓参りに行ってきました。
お盆最終日の夕方ということもあり
お墓参りをしている方はいませんでした。
遠くで
雷の音がひっきりなしに響いてましたが
雨は降らず・・
とても蒸し暑く・・
汗だくでのお墓参りでした