あれ

おはよう

最近悩み多いです。

もやもやしたまま毎日過ごしてる感じ。

あとは、肌荒れとか悩みだね

どうやったら綺麗にツルツルになるのかね。

あと髪型とかも悩みかな

ついつい切りすぎてしまうよね

 あと体重とかもだね

ご飯食べる量減って体重落ちたのはいいけどね

このまま落ちていくのかな〜…

謎

あと町内放送ね

うちの町内放送、すごい。

なにがすごいかって、ここに住んだらわかる。

ほんとにすごい。

もう…

すごい。

あと洋服の数ね

一回もう着なくなったやつがーって捨てたら

着るものなくなっちゃった。

あと友達ね

大学に後輩しかいなくてつらい

みんな友達になって。

レパートリーね

増やしたい

目のクマね

消えへん。

視力ね

回復させたい。

自動車学校ね

免許つらい

飛鳥くんがめっちゃ取れるって励ましてくれる

とりたい…

部屋の窓の位置ね

あけたら小学校から部屋の中見られる。

今日はお出かけ。

深爪矯正

小さいころから爪を噛む癖がずっと抜けなくて

ハンドフルートを始めたときにやっとやめたんだけど

噛んでたせいで深爪になってたんだよね。

他の人の指先や爪をみても

指先までしっかりくっついてる人は綺麗だし

そういう人と比べたら、人前に手を出したくなくなっていってさ。

なんか手入れしたり、ジェル乗せたら

爪が復活する！！

みたいな、曖昧な感じの情報は知ってて

それやりたいなって思ってたんだけど

最近調べてたらちゃんと分かってさ。

深爪って、爪のくっついてる面積が狭くて

ピンクの部分が短いんだよね

実はその部分を育てる方法がちゃんとあって。

爪と指をくっつけてる皮膚組織を

ハイポニキウムって言うんだけど。

そのハイポニキウムは指と爪の間にゴミが入るのを防いでくれてるんだよね。

それで、爪をちゃんと保湿して

そして爪を伸ばしていれば、そのハイポニキウムが育つらしいんだよね。

だから1週間くらい前から、それを最近やってます。

1週間くらい前の爪

今の爪

わかるかな。

爪と指がくっついてる面積が、普通より短いんだけど。

こういう状態って、指先がちゃんと固定されないから力も入らないし

見た目は悪いし

良いことない！

まだ全然変わってないけど…

あとは爪に負担がかかったり、乾燥したりさせないことが大事らしい。

やっぱ爪大事だよ。

今までは、とりあえず指先まで爪が欲しいから

長さだけ伸ばしてたんだけど

この状態、ゴミは溜まりやすいし、引っ掛けやすいし、割れやすい。

でもいつまでもこれでも不便。

サロンでやる深爪矯正って

実はメンタルケアも兼ねてるらしくて。

深爪の人の中には、爪を噛む癖が抜けないとか

白い部分をずっと伸ばしてるのが気持ち悪くて切ってしまうとか。

そういう人のメンタルケアもしながら、爪も手入れして、さらに丈夫にするために

ジェルネイルを乗っけたりするらしい。

ジェルネイルをのっけると、爪は物理的に噛めないし、切れないし、割れないし。

だから頑張れば、そういうことしなくても治せるらしいんだよね。

1週間ごとに経過を上げていこうかな。

変化があったら分かるかもしれない。

深爪矯正頑張る。

過ごしやすいよね

いい気温…

やっぱ秋の終わり頃〜このくらいの季節が好きだな。

今日は出演のお知らせ！！！

4月29日(土)

「緑川の日」流域復興イベント

嘉島町 高田みんなの広場

※駐車場あり

11:00〜15:00

飛鳥とふたりで演奏します。

12時45分〜頃から30分くらいの出演です！！

(大学の掲示板)

もうひとつ。

5月3日(水・祝)

「江津湖フェスタ 湖畔のコンサート」

水前寺江津湖公園広木地区 管理棟

13:30〜頃から、30分くらいの演奏です！

ぜひ来てください！！！

最近、「そんな無理して食べなくてもいいな…」ってなって、食べる量が自然と減ったんだけど

気付いたら2kg痩せてた。

前は、好きなものとか食べる時は頑張ってお腹いっぱいに食べてたんだけど

今は、そんな頑張って食べなくてもお腹いっぱいになるわ…

って気付いて。

運動してないのに、痩せたねって言われるようになったから、測ったら落ちてた。

運動もちゃんとしなきゃ…

そして、昨日ブログの

ちょろっとしか使わないテーマに振り分けられてた記事を

ひとまとめに編集してたんだけど

昔のブログ読んでたら…

これ書いてる人絶対危ない人だ…

ってすっごい思った。

なんか文とか書き方が…

ヤバいやつだった。

こわいこわい。

ブログそのうち作り直そう…

リニューアルね！！

今度こそサボらずに更新頑張るんだ…。

ついていけない

なんかブログの表示変わってない...？？

今日朝時間無くて

半袖のシャツ着て、ばーって家出たんだけど

なんか寒いなってなって...

気温みたらいつもより低くてね。

いつもは気温見てから着るもの決めるのにね。

急に気温変わりすぎてついていけない。

あとしゃっくりが止まらない。

あつい

こんにちは

なんか急に暑くなったよね。

暑がりだからやだ…

でも外で演奏するのは好き。

先週の金曜も飛鳥くんと大学で演奏したよ。

アフタヌーンコンサートっていって

ランチタイムに庭で演奏するやつ。

楽譜がすごいとんでた。

友達が抑えてくれてて助かった 汗

春なのに

くまもとサプライズ

チャールダーシュ

を演奏しました。

風も強かったけど、桜がものすごい舞ってて綺麗だった。

日曜日は、チャリティーin氷川にも急遽出演。

伴奏は佐藤先生。

久しぶりに一緒に演奏出来ました。

糸

チャールダーシュ

アンコールも急遽、見上げてごらん夜の星をを伴奏弾いてもらえました 汗

終演したあと、いろんな方が握手に来てくださって嬉しかったです！

お客さんの中に、中学校の時の校長先生がいらしてて…

久しぶりに会えてお話しできて嬉しかったです！！

まだまだ活動広げていきたいし、できることも増やしたいな…

夏バテしないようにしないと…

最近食べる量減った。

なんか頑張って食べなくてもいいかなって最近思って

ご飯1杯になったら、いきなり痩せた。

とりあえず1kgくらい落ちたけど、まだまだだね。

それじゃ。