おもろＣＭ Ｖｏｌ，２

またもやＮＩＫＥ
このパターンはちと違うみたい


Ｖｏｌ，１に比べると迫力にかけるけど・・・
ＲＢの基本です。


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瞬発力をつける練習～Ｖｏｌ，１（リクエストに答えて）

学生の時、このような練習をするよう
外人コーチに指導を受けました。


今からアメフトをする人
瞬発力を付けたい人

この練習は基本です。是非




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おもろＣＭ Ｖｏｌ，１

さすがＮＩＫＥやね


ブラボーーーーーー


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