楽しみたい気持ちはあるのに、
コミュ障、人見知りのせいで
学校生活を楽しめていない・・・
集団で話すと必ず自分が浮いてしまう。
２人で話すことになると何を話していいかわからなくなる。
何を話そうとしてもうまく笑えずに
冷や汗をかいて、
考えているつもりで頭が真っ白になってしまう・・・
過去の同級生とまったく連絡を取っていないし、
自分に「本当の友達」なんていたのかな・・・？
話したくないわけじゃないけど、
相手の表情を見ると
どうも困った顔をしていて
「絶対嫌われたな。。。」
と思い込んで、ヘコむ。
リア充に対して心の中で
「あいつら何楽しそうにしてんだ。幼稚だな…」
と人見知りを認められず人を見下してしまう。
そして休み時間は人の目を避けるように
下を向きスマホをいじって時間を過ごし、
Twitter、アニメ、ゲームで隙間を埋める。
コミュ障こじらせてる自分は
社会に出たらどうなるんだろうと不安ばかり
就職の時にだって
「コミュ力があって頭の回転がいいやつが勝つんだろ。」
そう思うと自分の将来が全く明るく見えない。
コミュ力が必要な社会が悪い。
どうすればいいんだとずっと悩んでばかりでした。
僕はこのままじゃいやだと思い、
何とか人見知りを克服しようとしましたが
うまくいかないことばかりでした。
クラスでキャラを作って無理してボケたりしても
クラスで権力のあるやつらに
「お前キャラ作ってんじゃねーよ」
と言われ出鼻をくじかれたり、
学校のメンツがいないところなら
自分らしくいられるんじゃないかと思って
ネトゲが好きだったので
仲良い人たちと
オフ会に参加してみたり。
ネットではおしゃべりだったから行けるだろう
と思っていましたが
話すことが浮かばず、
話についていけず4+1←自分状態になってしまった。
本当に自分はただのコミュ障なんだということがわかりました。
また失敗してへこんで
「自分には無理だ」
「自分は一人がお似合いだ」
「リア充どもに見下されて生きていけばいいんだ」
とネガティブ思考で頭がいっぱいになりました。
もうこのまま変わることはない。
真面目系クズな僕より
勉強してなさそうなリア充が
成績もいいし、
学級委員とかやって、
コミュ力全開で活躍してるし、
そういう奴がきっと社会に出ても勝ち組の人生を歩むんだろうな。
そう思いながら、
「自分は悪くない」と言い聞かせながら
ちゃんとした友達ができず中高6年間を過ごしました。
そんなに好きでもない人と
一緒に授業を受けたり、ご飯を食べるくらいなら
正直言って一人の方が楽ですよね。
Twitterで趣味にどっぷり浸かり、
好きなアニメを見て、
平凡な成績で卒業。
最終的に
卒業式の日は誰とも喜びを分かち合うこともなく、
そそくさと家に帰り、
ゲームやtwitterを漁るいつも通りの生活に戻る。
悲しいですがこれが現実です。
…もしコミュ障を改善して、
少しでも現状を変えたい
と読みながら思ったのなら
ご提案したいことがあります。
トラウマを重ねてきた僕でも
今はコミュ障を克服し、
楽しくキャンパスライフを送っています。
コミュ障を乗り越えるポイントはたったの1つ
僕は今大学生で
仲の良い先輩が教えてくれました。
その先輩はチャラそうに見えて
明らかに自分の苦手なタイプだと
初対面の時拒絶反応を起こしていましたが
時緊張しながら自己紹介をしたところ、
先輩が話を盛り上げてくれてリードしてくれて、
話してる僕も心地が良かったです。
僕は思い切って聞きました
「なんで初めて会った僕とでもそんなにすらすら話せるんですか？」
先輩の答えはシンプル。
「ただ慣れてるだけなんだ」と
僕は会話する以前に自分に猛烈に自信がなかったのです。
そこから僕は
先輩に背中を押されつつサークルに飛び入り参加したり
バイト先でも積極的に話すようにしました。
すると相手の反応が柔らかくなり、
困った顔をされることが少なくなり、
あれ言わなきゃこれ言わなきゃと
焦ることがだんだんなくなってきました。
おかげで人と会うことを楽しむことができるようになりました。
コミュ障のままだと将来どうなると思いますか？
よく考えてみると
この世界はコミュ力が必須の世界です。
それは社会に出たらなおさら顕著になります。
学生のうちの今の悩みは
「ペアが組めなかったな…」
「あの時ちゃんと話していれば"いつメン"で遊んでたのかな…」
そう行ったところで済むかもしれません。
でも社会に出たら
コミュニケーションの場は増えるでしょう・・・
上司との飲み会、
プレゼンテーション、
仕事の報告…
仕事の連携もうまくとれずに繰り返し怒られ、
イケイケでコミュ力ある優秀な人に見下されることになり、
一生肩身の狭いまま下を向いて生きてくことに
なってしまうかもしれません。
自分はダメなんだ、どうせコミュ障だからと
相当なトラウマを抱えてネガティブな
考えを持っていた僕でも
その先輩のおかげで
着々と
過去の自分にさよならを告げることができました。
「こんな僕でもできた！」
と自分に自信を持てるようになりました。
コミュ障は誰でも克服できるし、
誰にだって人間関係を楽しむ権利はあるんです。
今悩んでいる人に向け
僕の経験を踏まえて
こんなものを作りました。
まず人間関係のトラウマを乗り越え、
人見知りにとっての最大の壁である初対面を克服する
「初対面会話マスターマニュアル」
です。
僕が先輩にしてもらったように、
今これを読んでいて
悩んでいる人の背中を押すことを
していきたいと思っています。
ぜひ一緒に頑張りましょう！
今回お送りする
レポートの中身を
ほんの一部紹介します。
《コレだけは外せない必要不可欠の『心得』》・何度も自分自身に言い聞かせ
繰り返し読むことであなたの中にある
”漠然とした不安”を拭い去ります。
《実を言うと「類は友を呼ばない」。チャラ男・ギャルが狙い目！？》・初対面において「類は友を呼ぶ」この言葉を過信してはならない。
・あえて苦手な人と友達になることで世界を広げる
重要なポイントを１つ。
《話題の間欠泉。おしゃべりが止まらなくなる！？》・途中で会話が詰まりそうになっても
ポンポンと聞きたいことが
頭に浮かんでくるようになります。
《受け身でいいんです。一歩踏み出せばあなたの周りには頼れる友達だらけに！？》・このマニュアルを読めば、
もう頑張らなくて良くなります。
・友が友を呼び、
あなたが話せる友達は「倍増」します。
などなど、上記以外にもたくさんの
メソッドを盛り込む予定です。
リア充からしたら普通かもしれません、
でもそうなることが僕たちにとっての
喜びなんです。
本当に悩んでいる人へ、
人見知りは克服できることを伝えて行きたくて
作りました。
なぜ僕がこのマニュアルを配布するかというと、
人を見下すような、自分のいつメンしか見ないような
ウェイ系よりも、
本当はどうにかしたいと思っているけど
"コミュ障のせいで"
一歩を踏み出せなくて困ってる人を
後押ししていいたいと思ったからです。
いずれは自信を持てるようになった人と、
コミュ力で苦しんでいる人でも
自信を持てるようにするような仕事をしたいと思っています。
このリンクの先に置いておくので是非とも
手に入れて欲しいです！
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僕が変われたのは背中を
押してもらえたおかげ。
今度は僕が伝えていく番です。
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ではまたメールでお会いできるのを楽しみにしています。